MM每次在電視上女明星苗條身姿的時候都會羨慕萬分，也會很好奇她們究竟如何維持著這種苗條的身材。今天小編就與大家分享一下7位明星減肥方法，帶大家了解一下明星減肥，為各位MM揭秘明星減肥秘訣。

　　劉詩詩——按摩瘦臉法

　　劉詩詩因為拍攝《步步驚心》而開始爆紅，在《步步驚心》中因為稍稍的baby face而讓觀眾覺得她猶如鄰家女孩般可愛，并且讓人我見猶憐。但是人們在最近湖南衛(wèi)視熱播的《軒轅劍》中發(fā)現(xiàn)，劉詩詩原來的baby face已經(jīng)一去不復返，她在《軒轅劍》中的纖細小臉讓她變得更加富有風情，深受到各位觀眾的喜愛，而她這么快的瘦臉方法也不禁讓人感嘆萬分，那么她究竟是如何在短期內(nèi)就能輕松瘦出小臉來呢？

　　根據(jù)劉詩詩的介紹，她通常都是采用按摩的手法來消除臉上的水腫和多余脂肪。首先她先是將按摩霜均勻得涂抹在臉上，然后就順著由上往下的方向提拉著整個臉部凸出的肉肉，并且將這些肉肉向外推展開，每次這個按摩的手法都持續(xù)5秒鐘，每次都堅持做1分鐘。她還指出，如果想既要達到瘦臉的目的，又想保持著臉部肌膚的光滑，可以用面膜取代按摩霜，這樣既可以瘦臉又可以保護肌膚，一舉兩得！