怎么才算是好身材，凹凸有致，豐滿的胸部。想要健康安全有效的豐胸，那你怎么可以錯過“吃”！

其實，中藥豐胸是一種最佳的健康豐胸方法之一，中醫(yī)的辯證醫(yī)治方式能夠根據(jù)不同人的體質(zhì)來制定不同的方法。對于豐胸，中藥也能發(fā)揮出驚人的效果。

下面為6種豐胸湯膳，日常就能為胸部補充營養(yǎng)。

黑豆雞

材料：烏骨雞/母雞半只，姜3片，黨參3錢，炙甘草1錢半，當歸2錢，川芎1錢，白芍3錢，黃耆3錢，菟絲子3錢，黃精5錢，通草5分，黑豆5錢，麻油少許。

做法：把烏骨雞洗凈切塊，在開水中汆燙一下取出血水，然后把全部藥材裝進紗布袋里，和雞、姜片一起放進鍋里，加入適量清水用大火煮開，然后撈出浮沫用小火燉煮1小時，取出藥材調(diào)味即可。

山藥紫米湯圓

材料：新鮮山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1錢半，紫糯米1杯，淫羊藿1錢，適量小湯圓及冰糖。

做法：山藥去皮洗凈，切小塊配用。把紅豆和紫糯米用水浸泡一小時以后撈出，放進鍋中，把藥材放進藥袋里，一起放進鍋里，加入清水用大火煮開，再轉(zhuǎn)小火，等紅豆和糯米煮熟以后放入冰糖和煮熟的湯圓即可食用。

紅豆花生湯

材料：黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯。

做法：把紅豆和花生洗凈，加水浸泡1小時。然后把紅棗和花生都倒入鍋中，加入清水用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煮熟，加入其它藥材燉煮20分鐘以后即可。