2 選擇適當?shù)乃苌韮?nèi)衣

選擇適當?shù)乃苌韮?nèi)衣

哺乳期一定要用好內(nèi)衣

告別懷孕期，順利生下小寶寶，進入哺乳期，這時，你的乳房剛剛經(jīng)歷了又一次的“發(fā)育”過程，更需要好的內(nèi)衣來保護。況且，哺乳時，寶寶不斷地吮吸，使胸部更易下垂，因此你必須選擇適當?shù)奈男嘏鍘?，以控制胸部下垂的可能性?/p>

正確穿內(nèi)衣，搶救或避免副乳現(xiàn)象！

腋下有多余贅肉的“副乳”現(xiàn)象一方面是因為長期內(nèi)衣穿著不正確而造成的結(jié)果；另一方面，孕期體重增加，贅肉增加也可能出現(xiàn)，解救“副乳”的方法，就是一定要正確穿著內(nèi)衣，贅肉都要收進罩杯內(nèi)，每次上廁所時都應該整理罩杯的位置。日積月累，乳房的形狀就會改善。

塑身內(nèi)衣，調(diào)整胸型加身形

塑身內(nèi)衣的功效你已經(jīng)無需質(zhì)疑，不少明星都成為你的“試驗品”，她們身先士卒地嘗試給了你不少經(jīng)驗和教訓，你現(xiàn)在要做的只是好好收集信息，找到最適合你的那一款而已。

●加“料”飲食提示：補充營養(yǎng)，保證氣血循環(huán)暢通。