導(dǎo)語:要想胸部發(fā)育得好,必須時刻記住要供給足夠的營養(yǎng)。下面介紹的六款湯譜都是口碑最好、最有效的,而且吃了豐胸的同時,不會導(dǎo)致身體其它部位長肉!

歸耆雞湯
美湯一 歸耆雞湯
材料:當(dāng)歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。
做法:
1、將雞腿洗凈,切塊,放入水中,以大火煮開;
2、放入黃耆,和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。
[特點(diǎn)及功效]
當(dāng)歸補(bǔ)血,黃耆補(bǔ)氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效,經(jīng)期喝也可以哦!在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全,達(dá)到豐乳的目的。
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