大家都想找個(gè)清閑的工作，不用曬太陽(yáng)在辦公室里辦公就好。但是在辦公室里辦公久坐是常態(tài)，如果你不是吃啥也不胖的體質(zhì)，如果你不運(yùn)動(dòng)，那么就算一日三餐都很簡(jiǎn)單的吃你的肚腩也會(huì)越來(lái)越肥。上班族怎么瘦肚子？今天小編分享一個(gè)瘦肚子的最簡(jiǎn)單的方法，那就是按摩瘦肚子。
每天進(jìn)行按摩不僅對(duì)瘦肚子有幫助，還能夠促進(jìn)血循環(huán)哦！
關(guān)鍵點(diǎn)
?、?1分鐘左右就可以 但要每天堅(jiān)持！
?、?按摩的時(shí)候最好加上精油！
③洗澡后做效果更好！
④ 稍微有一點(diǎn)疼，剛剛好的力度
方法如下
用到的工具就是這個(gè)按摩小物！
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