時(shí)間：2025-10-17 05:13:08 來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
夏季孕婦每天洗澡不能超過多少次 孕婦能天天洗澡嗎。炎熱的夏天讓人一天想洗幾個(gè)澡，孕婦媽媽也會(huì)有這樣的想法，特別是在夏天孕婦汗腺更旺盛，那么孕婦能不能天天洗澡呢，孕婦在夏天一天最多洗幾個(gè)澡呢，下面福連學(xué)堂的小編就來說說：夏季孕婦每天洗澡不能超過多少次 孕婦能天天洗澡嗎。
孕婦的汗腺及皮脂腺分泌旺盛，皮膚屑多，陰道分泌物也增多，因此孕婦更要做好皮膚清潔，洗頭洗澡，更換內(nèi)內(nèi)。如果不是夏天，隔幾天洗一次澡，但會(huì)陰部要每天清洗。
如果不經(jīng)常洗澡、洗頭的話，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發(fā)生癢腫或其它皮膚病所以說，孕婦應(yīng)經(jīng)常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛(wèi)生，防止感染，減少皮膚疾病。常洗澡，還能讓自己的心情變得舒暢，有利于胎兒發(fā)育
懷孕以后，孕媽生理會(huì)發(fā)生一些奇妙的變化，由于孕激素的作用基礎(chǔ)體溫會(huì)升高?；A(chǔ)體溫是指清晨醒來在身體還沒有活動(dòng)的情況下測出來的體溫。一般來說，孕媽的基礎(chǔ)體溫比平時(shí)升高0.5℃左右。這樣一來，孕媽比從前更易感到燥熱。婦科專家表示，懷孕以后，女性皮膚上皮屑會(huì)增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛(wèi)生。洗澡不僅能使身體保持清潔，還能促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞。然而次數(shù)要適當(dāng)，夏季酷熱，每天洗澡不要超過3次，洗太多次澡不僅累人，對皮膚不好，還會(huì)使皮膚表層受到刺激，影響胎寶寶的安穩(wěn)狀態(tài)。
孕婦洗澡要注意些什么?洗澡的時(shí)間要控制好?最好是在15～20分鐘之間，如果時(shí)間過長，孕婦淋浴時(shí)容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀，這是由于浴室內(nèi)空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應(yīng)相對不足所致，加之熱水的刺激會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎兒心率加快，嚴(yán)重者還會(huì)使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。
1水溫不要太高
妊娠期間皮內(nèi)血管擴(kuò)張，洗澡水太熱對皮膚刺激太強(qiáng)，會(huì)影響全身血液循環(huán)的分布，不利于胎兒的生長發(fā)育。
2孕婦應(yīng)該洗淋浴
不要坐在澡盆里洗澡。婦女懷孕后機(jī)體的內(nèi)分泌功能發(fā)生了多方面的改變，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低，此時(shí)，如果坐浴水中的細(xì)菌、病毒極易隨之進(jìn)入陰道、子宮，導(dǎo)致陰道炎、輸卵管炎等。且公共浴室的澡盆為公共使用，如用前不注意洗凈消毒，則容易傳染上滴蟲或霉菌性陰道炎，甚至傳染上其他性病，影響母子的身體健康。立位洗澡不用彎腰，尤其適合妊娠晚期彎腰困難的孕婦。在沒有洗淋浴的條件時(shí)可以擦澡或用臉盆、水桶盛水沖洗。
3飯前飯后不可洗澡
飯后馬上洗澡，皮膚血管擴(kuò)張，血液過多流向體表，易影響食物的消化，甚至引起暈厥;空腹洗澡，則易誘發(fā)低血糖而虛脫昏倒。
4洗澡時(shí)間不應(yīng)過長
浴室內(nèi)通風(fēng)不良，空氣混濁且濕度大，加上洗澡時(shí)血液流向體表，而使孕婦大腦和胎盤血液相對減少，洗澡時(shí)間長對母兒都不利。
5不可用堿性肥皂或高錳酸鉀清洗外陰
不可用堿性肥皂或高錳酸鉀清洗外陰，否則，可能損害局部皮膚。
6冬季不宜在浴罩內(nèi)沐浴
有些家庭為了避寒保溫，冬天喜歡在衛(wèi)生間支起浴罩在其中沐浴，常人尚可應(yīng)付，但對孕婦就不太適宜。因?yàn)樵袐D承擔(dān)著母胎兩人的氧氣供應(yīng)，耗氧量相對較多，一旦浴罩內(nèi)氧氣越來越少，孕婦很快會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴罩相對封閉，浴盆內(nèi)水較熱，罩內(nèi)水蒸汽充盈，經(jīng)過一段時(shí)間的呼吸，罩中氧氣便會(huì)逐漸減少，加上溫度也會(huì)逐步升高，缺氧會(huì)更加嚴(yán)重;另外，由于熱水的刺激，會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足，加上罩內(nèi)缺氧，更易發(fā)生暈厥。同時(shí)胎兒也會(huì)缺氧，胎兒心跳快，嚴(yán)重者還可使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。
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