時(shí)間：2025-11-26 17:11:07 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
在國(guó)慶節(jié)的時(shí)候很多的女性都會(huì)有購(gòu)物的習(xí)慣，很多的孕婦雖然懷孕了但是還是會(huì)去選擇購(gòu)物，那么孕婦購(gòu)物應(yīng)該怎么做呢？很多的人認(rèn)為孕婦不應(yīng)該出門(mén)，但是對(duì)于熱衷買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的時(shí)尚女性來(lái)說(shuō)，如果不能買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)那還有什么意思呢？下面福連學(xué)堂的小編為大家分享孕期購(gòu)物的相關(guān)事項(xiàng)，主要做好準(zhǔn)備，安全乘車(chē)，孕期也能照樣買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)。
1、選擇人少車(chē)廂
乘坐火車(chē)時(shí)，要選擇人少的車(chē)廂。在火車(chē)的車(chē)廂里，通常第一節(jié)和最后一節(jié)的人較少，所以準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該盡量乘坐這兩節(jié)車(chē)廂，以避開(kāi)如流的人潮。
孕婦外出
女人喜歡逛街，但孕婦外出安全要留意唷！
2、需掌握好時(shí)間
準(zhǔn)媽媽要盡量避免在出行高峰時(shí)段出門(mén)乘車(chē)，如果必須得出去，可以將出門(mén)時(shí)間適當(dāng)提前一點(diǎn)，避開(kāi)高峰；如果公司允許晚一點(diǎn)到，那就可以晚一點(diǎn)出門(mén)。
3、站立時(shí)拉把手
準(zhǔn)媽媽在車(chē)廂內(nèi)站立時(shí)，雙腳要分開(kāi)與肩同寬，重心放在下半身，手扶立柱（不要拉吊環(huán)，以免拉扯腹部而造成流血），盡量用后背擋住人較多的一面。
1、最好有人陪同
最好是能有伴陪同著逛街，這樣不僅可以幫助自己提一些東西，還可以保護(hù)孕婦的安全。
2、不要逗留太久
逛街購(gòu)物要有計(jì)劃，等買(mǎi)好東西以后及時(shí)的離開(kāi)人多的地方，不要在擁擠的場(chǎng)所逗留太長(zhǎng)的時(shí)間。
3、逛街不宜太長(zhǎng)
孕婦逛街時(shí)間不適宜太長(zhǎng)，每次逛街最好不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，特別是不要在密閉，人員吵雜娛樂(lè)場(chǎng)所逗留太長(zhǎng)的時(shí)間，要記住及時(shí)的呼吸新鮮的空氣，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的氧氣。
4、不要選人多時(shí)
不要選擇在人多的高峰期來(lái)逛街，孕婦在擁擠的環(huán)境中調(diào)節(jié)能力很差，所以出門(mén)逛街的時(shí)侯要盡量的避開(kāi)人流的高峰期，免得擁擠受累。孕婦上街之前要有計(jì)劃，減少了在擁擠的環(huán)境中逗留的時(shí)間。
1、盡量別爬樓梯
去大商場(chǎng)不要爬樓梯，購(gòu)物時(shí)孕婦要利用電梯，注意上下樓梯的安全。
2、避免購(gòu)物過(guò)多
在現(xiàn)實(shí)生活中，應(yīng)提醒孕婦上街購(gòu)物時(shí)注意，每次購(gòu)物不宜超過(guò)5千克，以免勞累過(guò)度。
3、不要騎自行車(chē)
孕婦不要騎自行車(chē)出去購(gòu)物，特別是在懷孕早期，因騎自行車(chē)腿部用力的動(dòng)作太大，易引起流產(chǎn)。
4、別到剛裝修店
孕婦最好是不要到剛裝修過(guò)的商場(chǎng)去逛街，避免吸收裝飾涂料所產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)胎兒和孕婦本身都是沒(méi)有好處的。
5、忌天氣差出門(mén)
在天氣惡劣的情況下孕婦不要出門(mén)購(gòu)物，避免身體笨重而造成的摔傷和扭傷，嚴(yán)重的導(dǎo)致流產(chǎn)等。還有在有傳染病流行時(shí)，孕婦也不要到人員擁擠的地方去。
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