不吃主食和爬樓梯早就過時啦,黃瓜雞蛋和紅酒起司也已經(jīng)沒什么新意啦,如果你還在苦苦尋找適合自己的減肥方法,這篇帖子請一定不要錯過,小編為你搜羅來時下流行的各種新奇減肥法,關鍵是,她們都足夠潮!

一、唱KTV減肥法
唱KTV減肥法小編評價:
這對于喜歡進練歌房或者KTV場所的人來說,簡直就是一舉兩得的好方法,受到大家的喜歡,開心、放松的減肥。降低了我們對減肥方法的排斥和反抗心理,更容易接受,并且切實達到一定效果。
使用感受:
發(fā)現(xiàn)唱KTV可以減肥,還是得益于胖時我主持組內活動的經(jīng)驗。那時,為了帶動氣氛,我需要在KTV里又唱又跳,結果一曲下來,同事、客戶樂開懷,而我自己也大汗淋漓。晚上回家稱體重,居然可以瘦1斤。發(fā)現(xiàn)這個減肥方法后,每次去KTV,我唱歌都非常投入,這樣不僅可以幫助我減肥,多消耗卡路里,而且也會讓同去KTV的人更High,氣氛更好,下次再組織這樣的聚會,你一定是必邀嘉賓!
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