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最精致的減肥方法 泡澡就能泡走多余脂肪

發(fā)布日期:2012-12-30 00:00:00來源:福連健康

  Q:泡澡前要先清潔面部嗎?

  A:入浴前請先卸妝,做好臉部的清潔工作。這不僅是為了保持泡澡水的干凈,還能使毛孔得到清潔,在泡澡時(shí)暢通無阻地排出內(nèi)部的汗水和毒素。

  Q:泡澡之后還需要再沖洗一遍嗎?還是直接出???

  A:若在泡澡時(shí)使用的是含有植物精油、酵素粉等天然滋養(yǎng)成分的入浴劑,那么之后就無需再次沖洗,以免把附著在肌膚表面的滋潤成分洗掉,降低護(hù)膚功效。但如果你使用的入浴劑含有辣椒、生姜或許會讓皮膚起泡,最好在泡澡后將身體沖洗干凈,避免引發(fā)肌膚過敏。

  Q:泡澡后,臉部發(fā)熱發(fā)紅怎么辦?

  A:泡澡后,身體的血液循環(huán)加速會使臉部肌膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張。此時(shí)可以先用微涼的水輕輕拍打臉部,幫助褪紅和收縮毛孔,然后使用含有蘆薈或天然溫泉水等舒緩成分的化妝水輕拍皮膚,這能有效鎮(zhèn)定和舒緩紅熱的肌膚。  

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