3.站立重心在一只腿上：

　　其實(shí)還是腰椎站立的問題，當(dāng)你覺得疲憊的時(shí)候就是把重心放在一條腿上，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)每當(dāng)站立的時(shí)候就會不自然的把重心集中在一只腿上。這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致你的體態(tài)不均勻。

　　4.唉聲嘆氣：

　　唉聲嘆氣怨天尤人，常常表現(xiàn)為對現(xiàn)實(shí)生活的不滿和無奈，活的時(shí)間越久越發(fā)現(xiàn)人為力量的渺小，同時(shí)體現(xiàn)了消極的情緒。開朗的心情能夠讓你瘦得快，同時(shí)唉聲嘆氣也會讓你的肥肉堆積越來越多！

　　5.皺眉頭：

　　皺眉頭會讓人覺得老氣橫秋，究竟我們的生活是有多不堪，天天皺眉頭心事重重，這些小細(xì)節(jié)都體現(xiàn)了我們已經(jīng)逐步進(jìn)入了初老的狀態(tài)。有了初老狀態(tài)的人，身體的肥胖問題也會隨之而來。