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杜絕肥胖源頭 從改變生活習(xí)慣起養(yǎng)成瘦體質(zhì)

發(fā)布日期:2013-01-19 00:00:00來源:福連健康

  9.不修邊幅:

  年輕的時候每天打扮的都精神抖擻的,隨著年齡的增大,對于打扮自己已經(jīng)沒有熱情了,差不多就可以了,當(dāng)你開始不修邊幅,證明你已經(jīng)開始老了。不修邊幅代表著你不再在意你的身材曲線,這是非常危險的信號。

  10.過分務(wù)實:

  進入25歲,不少人都開始陷入職場和生活倦怠期,似乎多干少干獲得的東西都差不多,或者覺得生活完全沒有樂趣,生活和工作就是講求務(wù)實,只有這些才是我生活的目標(biāo)。當(dāng)你的生活工作陷入倦怠期,就是你肥肉活躍的最好時刻。
  這10個日常生活中的小細節(jié)你平時是不是都會忽略掉了嗎?現(xiàn)在就一一對號入座,有犯規(guī)的咱就趕緊改過這么一來才能做到杜絕肥胖源,減肥也就會隨之變得易如反掌了哦!如果都沒有的犯規(guī)的話,那就恭喜啦!但是可不要驕傲哦,要保持好習(xí)慣脂肪才會離你遠遠的哦!

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