★tips2. 按摩消水腫
　　除了泡澡之外，平時(shí)還可以搭配穴道的指壓，按摩身體重要的淋巴結(jié)，像是大腿根部的鼠蹊位置，可以手掌往下施力按壓，以及膝蓋后方、鎖骨、耳后，都能加強(qiáng)水分的代謝；針對(duì)早晨的水腫問(wèn)題，除了前一晚避免太咸的食物，也可在早上以按摩霜來(lái)按摩，刺激臉部的血液循環(huán)，眼睛周圍有很多穴道，按摩這些穴道能夠幫助代謝順利，但是手勢(shì)要輕柔，以按壓后有些許酸漲的感覺(jué)就好，用第2個(gè)指節(jié)內(nèi)側(cè)順著眼眶畫(huà)圈，如此可以一次按壓到眼睛周圍的穴道，像是睛明、魚(yú)腰、攢竹等。
　　★tips3. SPA療程排水
　　針對(duì)身體淤積的經(jīng)絡(luò)穴道與循環(huán)機(jī)能，DeMon SPA從新加坡RUSTIC NIRVANA SPA芳香療法學(xué)院引進(jìn)的深層筷子按摩療程，運(yùn)用木制的筷子，配合拍打法、刮拉法、按壓法、搓揉法、捏夾法等特有技術(shù)，能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，排除肌肉所囤積的負(fù)熱能，像是乳酸、毒素、水分等，以達(dá)到舒緩僵硬的肌肉及緊繃的神經(jīng)壓力，療程后身體也更輕盈了。