2、左旋肉堿助力
　　左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。 左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn) 脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認(rèn)定為最安全無副作用的減肥營養(yǎng)補(bǔ) 充品。

　　膳食中L－肉堿主要來源于動(dòng)物，而植物中的含量很少。

　　動(dòng)物來源：豐富來源的有瘦肉、肝、心、酵母、羊肉、雞肉、兔肉、牛奶和乳清等；

　　植物來源：鱷梨、奇異果、提子、木瓜、檸檬、蘆薈、荷葉、普洱茶酪蛋白和麥芽等少量臺(tái)灣高山水果中。
　　最省力安全獲取左旋肉堿的方法：

　　每一杯“ ”左炫秀咔咖啡，消耗5500大卡的卡路里，是普通咖啡的7倍，有效阻止脂肪合成，加上左旋肉堿強(qiáng)效燃燒脂肪效，“一阻一燃”，持久減肥不反彈。左旋瘦咖的左旋肉堿由母乳中提取，在嬰兒奶粉中有添加，是國際公認(rèn)的營養(yǎng)強(qiáng)化劑；巴西原產(chǎn)咖啡豆，100%綠色天然，加速燃燒脂肪，控制熱量攝入。這樣方便有效又安全的減肥方法可是很多明星減肥塑形的首選哦！點(diǎn)擊左旋瘦咖官網(wǎng)看看都有哪些明星在食用吧！>>>>
 

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