
對于缺鉀、有骨質(zhì)疏松癥的人群,應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用蘋果醋。
2、糖尿病患者服用蘋果醋應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑。
因?yàn)榇字羞€含有鉻,會左右胰島素的物質(zhì)。
3、蘋果醋是酸性,對胃有刺激作用,如果個(gè)人有胃酸過多,長期飲用蘋果醋,會導(dǎo)致反酸、燒心、胃灼燒。
4、蘋果醋是一種酸性物質(zhì),會給機(jī)體營造良好的酸性環(huán)境,但是酸性環(huán)境會加重潰瘍或結(jié)石患者的病情,所以此類患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。
tips:盡管蘋果醋有一定減肥功效,但其中不可否認(rèn)商家有一定夸大宣傳。
所以大家在嘗試蘋果醋減肥時(shí),一定要慎重,千萬不能因小失大。
喝蘋果醋減肥的注意事項(xiàng)?
目前很多人喜歡在三餐之前喝蘋果醋來抑制食欲,意圖達(dá)到減脂的目的,還有一些人通過服用果醋濃縮丸。
因?yàn)榇妆旧砗懈邼舛鹊乃嵝猿煞?,而過度酸性環(huán)境對于食道和胃黏膜具有不利的影響,甚至可能導(dǎo)致胃病。

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