5.只有一條合身褲子
不知不覺里突然發(fā)現(xiàn)，原來只有一條合身的褲子了。整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或?qū)捤傻囊路四?為了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，穿與腰部貼身的衣服。
6.開始感覺邋遢
優(yōu)雅與活力哪里去了?你開始感覺邋遢。即使只是在目標(biāo)體重上增加5斤也可能會對你的日常生活以及自我形象產(chǎn)生很大的影響。如果能夠重新感覺當(dāng)初達(dá)到目標(biāo)時的興奮與自信，是不是會讓你重新找到動力呢?想想怎樣才能讓你重新找到感覺良好的自我。
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖？春節(jié)吃什么減肥？春節(jié)期間多吃這幾種食物，不用擔(dān)心胖，還能有效減肥瘦身哦。 吃沙拉減肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[詳情]
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盼望著，盼望著，春節(jié)的腳步近了?？伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞，這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么，過年怎么吃不會胖？ 過年怎么吃肉類不會胖 注意...[詳情]
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逢年過節(jié)，除了跟家人吃團(tuán)圓飯，還會應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子，春節(jié)期間減肥學(xué)會下面幾招飲食技巧?！ ?.不要只吃肉，要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬物開始生長的時間，也是減肥人士開始計(jì)劃減肥的時間。春天減肥，分秒必爭。為此，不妨利用下你晚上看電視的時間，邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個辭舊迎新， 暢飲佳釀的日子里，多數(shù)人都在曬美景，曬美食，曬自己整天美美的生活中陶醉著，那么隨之而來的就是曬體重了，可謂幸福之后...[詳情]
