中午13時

　　這時間大多數(shù)人都已結(jié)束午餐半小時左右，放棄使人發(fā)胖的碳酸飲料，改喝既能幫助消化，又能維持身材的水果朗姆酒花果茶。水果朗姆酒采用德國最經(jīng)典的花果茶配方，加上德國考究的制茶工藝，讓所有的養(yǎng)分零流失，它富含多種水果果粒，可促進腸道蠕動與消化，能有效的緩解便秘。

　　下午15時

　　下午茶時間到!為了保證工作效率，必要的茶歇休息是不可少的。此時是小腸的排毒時間，也到了補充人體第五杯水的時間，大吉嶺紅茶最適宜在此時飲用。正宗的大吉嶺紅茶產(chǎn)于印度西孟加拉國邦北部喜馬拉雅山麓的大吉嶺高原，享有紅茶皇后的美譽，是英國人下午茶的首選。因其香氣持久、茶湯清澈明亮、滋味甘柔，也被世人譽為茶中香檳。但其茶葉較大，需燜5分鐘使其茶葉盡舒，才能得其味。不要擔心在辦公室沒有精力和條件去沖泡好這樣一杯茶，愛這茶語的鉆石茶包能夠以最快的時間使茶葉伸展開來，并保有茶材原味的清香自然，且可多次沖泡不傷茶袋，紅茶皇后滋味不輸現(xiàn)泡。

　　傍晚17時

　　忙碌了一整天，這時的身體處于極度疲憊又饑餓的狀態(tài)，也是腎臟排毒的時間，味覺也最為敏感，可以飲用百香馬提尼花果茶，為自己補充第六杯水。西番蓮的芳香，能讓您緩解一天的工作疲勞。為身體補充能量的同時，還增加了飽足感，待晚餐時可以控制攝入過多的食物，避免暴飲暴食帶來的肥胖。