在現(xiàn)代職場女白領(lǐng)當中，臀部大幾乎成為了一種比較普遍的現(xiàn)象。而造成這樣的結(jié)果，和職場女性們平時不愛運動、不進行職場保健有著很大的關(guān)系。鑒此，大家就應(yīng)當具體了解一下使女白領(lǐng)臀部越來越大的原因都有哪些，然后有針對性的對自身進行保健，這樣整體身形就會美觀啦！

　　肥胖原因1：長時間久坐

　　上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。
　　對抗招數(shù)：
　　每坐一個鐘頭左右，就應(yīng)該起來走一走，并按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環(huán)。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡后使用翹臀霜保養(yǎng)臀部，讓臀部變得渾圓結(jié)實。千萬要記得起來動一動屁股。
　　肥胖原因2：蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖
　　此刻，你可能正窩在沙發(fā)里，蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室，如果你蹺著腿坐一整天，會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理，比如按摩，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。
　　對抗招數(shù)：
　　可以每天洗過溫水澡后，用身體專用按摩精油按摩小腿或足底，無論扭捏或按壓，都可以及時緩解下半身浮腫，防止脂肪堆積。l另外，養(yǎng)成不蹺二郎腿的好習慣！