我們總是羨慕明星們的身材，殊不知，明星的身材有的曼妙，有的卻是經(jīng)常被吐槽。其實(shí)減肥這件事對(duì)于大家是公平的，做好了體型管理，身材曲線自然就來了。今天小編就給你收羅了明星減肥的紅黑榜，以及減肥的新標(biāo)準(zhǔn)，讓你重新定義減肥。

　　如果說女人體型是父母所賜，那么長大后的體型是絕對(duì)要靠自己負(fù)責(zé)管理。但是，一提到體型管理，無論平時(shí)對(duì)自己多么嚴(yán)苛的女人都難免會(huì)有很多疑惑，如果你認(rèn)為體型管理就是減體重，那么我可以正式告訴你：你已經(jīng)嚴(yán)重Out了！我們的新理念就是曲線比體重更重要，以下明星的體型管理紅黑榜以及最新S Lady標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)讓你更好的知道接下來的減肥目標(biāo)。

　　紅榜NO.1：韓國著名影星 全智賢

　　上榜理由：

　　172的身高，體重只有49公斤。她的S曲線已經(jīng)成為了時(shí)尚和現(xiàn)代亞洲女性的標(biāo)桿。

　　體型管理方式

　　從高中開始堅(jiān)持每天早上6點(diǎn)按時(shí)起床，她用左手吃飯的方法預(yù)防過量飲食，每周都會(huì)練習(xí)瑜伽。

　　專家點(diǎn)評(píng)：醫(yī)學(xué)界有研究表明，習(xí)慣用右手吃飯的人在吃飯時(shí)換做左手，不但體重容易減輕，而且膽固醇與血壓也較容易恢復(fù)正常。

　　紅榜NO.2：韓國著名影星 金喜善

　　上榜理由：

　　雖然身高只有168，但體型卻十分俏麗得體。她的S曲線與她甜美的面容一樣精致、迷人，極具親和力。

　　體型管理方式：

　　她每餐飯后都會(huì)喝醋排油，凈化腸胃。堅(jiān)持每天至少2個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)。

　　專家點(diǎn)評(píng)：

　　適量喝醋可排除腸道多余油分。