紅榜NO.3：麗芙·泰勒

　　上榜理由：

　　身高178，體重62公斤，她的S曲線在男人眼中“既有女人味同時(shí)又不失孩子般純真”。

　　體型管理方式：

　　她每次大吃大喝之后都會(huì)給自己一次“重罰”，那就是大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉?；旧蠒?huì)用大量的海鮮來(lái)代替容易發(fā)胖的肉類。

　　專家點(diǎn)評(píng)：

　　及時(shí)消耗熱量不失為一種保持身材的良策。但需要注意的是，避免餐后馬上運(yùn)動(dòng)，一般在半個(gè)小時(shí)后再開始運(yùn)動(dòng)為宜。肉食熱量高，常吃海鮮更健康。

　　黑榜NO.1.：凱特·溫斯萊特

　　上榜理由：

　　從16歲起就為體重而煩惱。她的S曲線總是跟“豐乳”“肥臀”以及“突兀的小腹”相關(guān)聯(lián)。

　　體型管理方式：

　　雖然凱特也時(shí)常下決心減肥，但就是很難控制住嘴上的小饞蟲，她坦言自己并不喜歡運(yùn)動(dòng)。

　　專家點(diǎn)評(píng)：

　　越是年齡大越應(yīng)該注意自己的身材管理，因?yàn)樯聿牡淖冃胃】档膼夯浅烧鹊?。像凱特這樣控制不住自己饞嘴、又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，最適合用營(yíng)養(yǎng)代餐來(lái)代替或部分代替日常飲食。