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如何抑制瘦后反彈 專家來支招

發(fā)布日期:2015-06-17 00:00:00來源:福連健康

  全智賢雙下巴搶鏡 一臉幸福肥

  韓國女神全智賢出發(fā)到倫敦拍新廣告,近日忙于拍電影的她穿上搶眼的淺黃色外套現(xiàn)身機(jī)場,心情看著不錯。她面對傳媒友善揮手,但被發(fā)現(xiàn)她比之前圓潤不少,雙下巴更多次跑出來“搶鏡”,一臉幸福肥。

  其實全智賢一直面尖尖,早前她為新片《暗殺》而剪短長發(fā),當(dāng)時仍看到她的招牌尖面形,日前她更被目擊在上海趕拍新片時,為保持最佳體態(tài),在工作空檔只敢以柚子果腹,可是她在片中要應(yīng)付大量動作場面,體能需求大增,食量或因此變大,疑在這個循環(huán)下,令全智賢增磅。

  睡前緊顏按摩

  在睡前保養(yǎng)時,不管你用的是哪一種晚霜,都要學(xué)會做淋巴按摩。重點是按壓兩個穴道:一個耳骨上方,也就是張開嘴巴時凹下去的地方;一個在耳骨下方(約耳垂下方),按下去會有酸酸的感覺。
  舌操——使下巴與頸部的線條更完美:
  1、一面用指尖壓住下巴,一面舌頭尖端用力,盡量地伸出舌頭。
  2、就這樣將舌頭往左下移動,此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
  3、開始往右方旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)一圈為一組動作,重復(fù)八次。

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