
二、懶人減肥法
姚晨和凌瀟瀟離婚后成功轉(zhuǎn)型時尚達(dá)人,經(jīng)常出入各大國際秀場。也從其他國際巨星身上學(xué)到了不到瘦身經(jīng)。因為姚晨是學(xué)舞蹈出身的,身材條件本來就很好,但是也很需要一勞永逸的減肥方法,她的法國友人給她介紹了蘭蔻清脂酵素,蘭蔲葡萄清脂酵素補充脂肪酶,清除體內(nèi)毒素,能迅速進入人體細(xì)胞內(nèi)部,加速脂肪燃燒分解,急速溶脂, 排除肥根。提高消化系統(tǒng)的活力,全面補充人體所需的營養(yǎng),促進減肥和排毒養(yǎng)顏雙重功效的完美結(jié)合,在法國,窈窕“瘦”女比比皆是。美國著名學(xué)者波以爾是這 樣描述酵素的:“酵素好比細(xì)胞的貨幣,沒有酵素就沒有生命”看來微博女王的選擇總是那么理智的。你要不要也跟著微博女王一樣為自己瘦的快樂呢?
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因為活動少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運動能減肥,下面6種運動助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運動能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來練習(xí)啞鈴快速減肥操吧?! 『芏郙M都怕練習(xí)肌肉,其實女人不用擔(dān)心會練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
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盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過年怎么吃不會胖? 過年怎么吃肉類不會胖 注意...[詳情]
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一年之計在于春。春天是萬物開始生長的時間,也是減肥人士開始計劃減肥的時間。春天減肥,分秒必爭。為此,不妨利用下你晚上看電視的時間,邊看電視邊做運...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]