很多人最容易胖的都是腹部，但是你知道嗎？其實，腹部肥胖也有很多的危害，下面一起跟著小編來看下腹部肥胖的詳細知識吧！
　　一、什么是腹部肥胖?
　　腹部肥胖反映的主要是內(nèi)臟脂肪過多問題。在我國，男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm就已經(jīng)算是中心型肥胖。我國男性肥胖大多屬于中心型肥胖，而女性肥胖也多是腹部、腰部肥胖。
　　快來測測你的腰圍超標了嗎?
　　正確量腰圍的方法(此處腰圍非褲子腰圍。)
　　中國成年人正常腰圍標準：
　　男性腰圍<90厘米
　　女性腰圍<85厘米
　　二、現(xiàn)代人為啥會容易胖肚子?
　　原因通俗的說：
　　1、生活中攝“油”過多，喝酒太多，愛吃零食和甜品，壓力過大，心情郁悶，上班族久坐等原因。