“腰”精備忘錄之三： 減肥首先要瘦腰

減肥首先要瘦腰

　　美體專家認(rèn)為，必須從瘦腰開(kāi)始扼住肥胖的勢(shì)頭。而且，因?yàn)槊總€(gè)部位的身體機(jī)能不同，對(duì)減肥的要求、對(duì)產(chǎn)品的吸收情況也不一樣，所以，選擇一個(gè)一個(gè)部位地“消脂”是更加科學(xué)的方法。建議你選擇有針對(duì)性的減肥用品，先從最緊要的部位下手，然后再逐個(gè)打掃“戰(zhàn)場(chǎng)”。

　　“腰”精備忘錄之四： 瘦腰恐怖事減肥導(dǎo)致胸部“縮水”

瘦腰恐怖事減肥導(dǎo)致胸部“縮水”

　　很多減肥宣傳都有類似的說(shuō)明：“通過(guò)全身性的調(diào)節(jié)，改善多個(gè)器官的功能，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到減肥的目的”?？墒?，有些人全身消脂，首先消除的是胸部的脂肪，或者是只消減胸部的脂肪，這樣減肥，后果顯而易見(jiàn)：整個(gè)身形并沒(méi)有得到多大的改善，相反，胸部的曲線美被淡化。有關(guān)美體專家指出，缺乏針對(duì)性的減肥是不可取的，減肥就應(yīng)該有的放矢。