導(dǎo)語(yǔ):蘆薈屬(學(xué)名:Aloe)通稱蘆薈,原產(chǎn)于地中海、非洲,為獨(dú)尾草科多年生草本植物。它能應(yīng)用在食品、藥品、美容品等多個(gè)方面。就讓編輯告訴你所不知道的關(guān)于蘆薈的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

蘆薈是治療實(shí)熱型便秘比較有效的藥物
便秘其實(shí)是導(dǎo)致很多人肥胖的原因之一。而這些人大部分的肚子都顯得很大。蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、 蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進(jìn)食欲、大腸緩泄作用。服用適量蘆薈,能強(qiáng)化胃功能,增強(qiáng)體質(zhì)。
蘆薈是治療實(shí)熱型便秘比較有效的藥物,如果你堅(jiān)持服用蘆薈蘆薈與便秘研究證實(shí),蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素,能有效地刺激大腸蠕動(dòng),從而有效改善腸胃功能不佳、便秘等癥狀,并可排毒去火、補(bǔ)虛養(yǎng)顏。
因此,自古以來(lái)蘆薈就一直作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許,可以說(shuō),蘆薈是治療便秘的特效藥。
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