就算你很瘦,但是想要時(shí)時(shí)刻刻擁有平坦的小腹往往也很難。有些食物吃起來更是要注意,一不小心可會(huì)讓你看起來腰圍大了兩圈都不止!

那些吃了以后讓你腰圍粗兩圈的食物
因?yàn)榫筒秃笫澄锖鸵后w會(huì)自然的在你胃部和腸道擴(kuò)張,所以腹部有點(diǎn)微凸是不可避免的。如果這時(shí)候被狗仔跟蹤,或者家人正熱烈期待著小baby的到來,那被人誤認(rèn)為你懷孕就是很自然的事情了。
你要說了,天那!難道就沒有一些讓我們女孩子吃完不像懷孕了的東西嗎!是的,今天我們就要介紹給你。如果是要穿上緊身禮服,或者是比基尼,那就接著往下看吧。
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