很多上班族都說自己已經(jīng)開始控進(jìn)食量了，為什么還一直發(fā)胖。就是不明白為什么自己喝水也長肉？難道是體質(zhì)的問題？告訴你這不是什么體質(zhì)的問題，而你自己的問題[詳情]
減肥首先要找到肥胖的原因，可導(dǎo)致肥胖的原因你知道嗎？對(duì)此，減肥專家就以專業(yè)角度教你看肥胖的各種原因，教你遠(yuǎn)離肥胖的困擾。
病因
肥胖癥是因身體[詳情]
下面我們將給大家介紹8種對(duì)健康不利的小零食，已經(jīng)戒掉了白面包的你，快來看看自己的餐桌上還有哪些你所不知道的定時(shí)炸彈吧。
咖啡店的烘焙點(diǎn)心
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在減肥的道路上，女人往往走得比男人更加艱難。有研究表示，這主要是因?yàn)榭刂剖秤?、生理活?dòng)和能量消耗的荷爾蒙在男性和女性體內(nèi)并未執(zhí)行完全相同的功能，下[詳情]
近日，深圳一女白領(lǐng)街頭舉牌抗議，表示長期熬夜加班讓人容顏衰老，要求將熬夜衰老列入工傷。其實(shí)，熬夜對(duì)人傷害豈止是衰老？長期熬夜會(huì)讓人感覺疲勞，降低人體免疫[詳情]
很多人認(rèn)為發(fā)胖是隨著年齡的增加新陳代謝降低造成的，其實(shí)生活中一些不良習(xí)慣也是導(dǎo)致發(fā)胖的重要原因，下面小編就要跟大家分享一些生活中常見的習(xí)慣，幫助大[詳情]
女人為什么會(huì)越來越胖?特別是上班族，因?yàn)楣ぷ髟蚨纬珊芏嗖焕跍p肥的習(xí)慣。面對(duì)這樣的減肥問題，該怎么解決呢?別擔(dān)心，下面就給大家一一列出女人越來越[詳情]
“快活族”總是不容易瘦，凌亂的生活作息，不規(guī)律的生活飲食，加上不正確的飲食方式，想要瘦下來，真的很難！那對(duì)于生活節(jié)奏快的人來說，想要減肥，在飲食和生活上真的[詳情]
想減肥，就必須知道吃什么會(huì)胖，哪些東西適合減肥的人食用。數(shù)據(jù)顯示，高熱量、高密度的食物是最容易讓你長胖的。所以想要成功減肥，就要遠(yuǎn)離高熱量的食品。那[詳情]
水桶腰、大象腿、蝴蝶袖是很多MM都煩惱的問題，大家是不是很發(fā)愁呢？別擔(dān)心，小編來教你一一解決，以下是終極減肥秘籍，讓你想瘦哪里瘦哪里！
低腰褲穿太低，造[詳情]
你是不是嘗試了成百甚至上千的減肥方法卻還是減不下來？無論是怎樣嘗試都沒能擁有纖瘦身材？也許是因?yàn)槟阕哌M(jìn)了減肥誤區(qū)中，下面就讓小編告訴你為什么你瘦不[詳情]
無論多努力減肥都效果不佳，這或許并不是你一個(gè)人的錯(cuò)。難道肥胖是天生的？肥胖是天生的這種剛說法不太靠譜，據(jù)了解大概肥胖真的不是天生的，但是，媽媽在孕期會(huì)[詳情]
你是否會(huì)注意到你的日常飲食其實(shí)暗藏危機(jī)，很多人習(xí)以為常的飲食習(xí)慣實(shí)際上會(huì)對(duì)身體健康造成威脅，還會(huì)讓你變肥胖。下面減肥小編就為大家盤點(diǎn)10種不健康的[詳情]
凌亂的生活作息，不規(guī)律的生活飲食，加上不正確的飲食方式，想要瘦下來，真的很難！那對(duì)于生活節(jié)奏快的人來說，想要減肥，在飲食和生活上真的要多加注意，下面小編向大[詳情]
相比找尋什么食物不容易發(fā)胖，還不如從日常生活剔除掉一些使你容易發(fā)胖的食物，尤其是調(diào)料類的。那什么食物最容易讓人發(fā)胖長肉呢?這里，減肥小編就來告訴你[詳情]
肥胖原因
