我們經常能在八卦雜志上看到某某女星“被懷孕”的消息，其實根本就是烏龍消息。就算你很瘦，但是想要時時刻刻擁有平坦的小腹往往也很難。[詳情]
減肥 ，愛美女人一生的追求，尤其在綻放美麗的夏季。不過正如“沒有丑女人，只有懶女人”這句話，很多女性更偏愛“懶人”式 減肥方[詳情]
導語：女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，光棍節(jié)來了，怎么能迅速變瘦呢？我們特別為您準備了12[詳情]
相信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的面包；對于甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂[詳情]
[導讀]女人好像天生對減肥就上癮，總是想瘦一點，再瘦一點。但是，如何才能“再瘦一點”呢？其實很簡單哦，找到你瘦身過程中最容易忽略的問題， 也[詳情]
“嗜吃癥”的發(fā)生原因
“嗜吃癥”的定義是，突然強烈的渴望某種東西：抽煙的人渴望尼古丁、有毒癮的人渴望古柯堿或是[詳情]
導讀：由于工作學習等原因，很多人常常不能及時吃上一頓“家常便飯”。為了填飽饑餓的肚子，只能選擇吃高熱量的快餐。這對于那些想Keep fit[詳情]
[導讀]英國一項最新研究發(fā)現，當你難以抵擋美味誘惑時，立即起來快步走10分鐘，如此可助迅速消除這一現象。
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當你決定要瘦身，找到能給予你精神和心理支持的人，不論是心理治療師、閨密、異性好友，以及能給予你實用建議的人，美容顧問和私人教練會是不錯的選擇，相信我，[詳情]
（1）“控卡”不是減肥目標
“令1公斤水的水溫上升1度需要的熱量就是1卡里路。人體消化吸收食物自然會產生熱量，消耗的卡路里[詳情]
核心提示：減肥的方法各式各樣，其實減肥最重要的就控制食欲，但是美食的誘惑很多人都抵擋不了，今天給大家介紹一種最簡單的控制食欲方法：按摩耳朵，下面讓[詳情]
昨晚要應酬、今晚要逛街、明晚又要看電影……”，上班一族雖然工作繁忙，而年輕人的節(jié)目卻不少，這樣一來差不多一日三餐都要出外吃飯[詳情]
核心提示：自助餐由于含有豐富的菜色及配料，頗受人們喜愛，如何在盡情享受美食的同時不被肥胖所困擾？！最重要的是講究飲食方法，只要方法正確，注意控制食量，[詳情]
性格分類 減肥 法可能很少人聽說過，但是通過最近的科學家研究表明，性格分類 減肥 并不是全無道理的，下面小編就要跟大家分享一下性格分類 減肥 法，顧[詳情]
導讀：在這個以瘦為美的時代，減肥是紅男綠女們永恒不變的熱門話題。而種種減肥現象，已然是現代社會獨特的浮世繪。因此，目光敏銳的電影人也瞄準了這類[詳情]
肥胖預防
