2、有效但有害的減肥藥

　　我們知道影響基礎(chǔ)代謝的一個(gè)因素是激素水平的調(diào)控，體內(nèi)的甲狀腺素，腎上腺素等都對(duì)基礎(chǔ)代謝有比較大的影響。例如，人在冬天的基礎(chǔ)代謝就要比春秋時(shí)候高，其中很大部分的因素是為了維持體溫，甲狀腺素分泌增加，基礎(chǔ)代謝升高起到產(chǎn)熱增加的作用。但是人體內(nèi)的激素受到負(fù)反饋的作用，也就是激素增多時(shí)會(huì)抑制腺體減少激素的分泌。而很多減肥藥物就是采用外源激素作為其主要成分，這樣可以避開體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)限制。
　　這種外源激素大多分子結(jié)構(gòu)類似于腎上腺素，如芬氟拉明、西布曲明、安非他命為主要成分的藥品。它們主要的作用就是提高代謝或者抑制食欲，但在服用的同時(shí)存在很大的副作用，比如致幻，或者對(duì)心臟肝臟有不同程度的損害，所以都是被掛在國(guó)家禁藥黑名單的成分。即便如此，仍有大量的廉價(jià)減肥藥含有這些成分。有句話叫沒有買賣就沒有傷害，很多人尤其是女性，明明知道這種不明渠道來(lái)的減肥藥可能會(huì)對(duì)身體有害，但為了不用運(yùn)動(dòng)還能快速瘦身，抱著賭一把的這種心態(tài)顯然是不可取的。
　　3、無(wú)效且無(wú)害的減肥藥
　　“左旋肉堿”、“酵素”算得上是這一類的典型代表了。
　　左旋肉堿，曾經(jīng)在某個(gè)電視臺(tái)的某檔知名節(jié)目一炮打響，從此幾乎達(dá)到了家喻戶曉的程度，想想也是，左旋肉堿的宣傳口號(hào)就是“我沒毒，我還能幫你減肥”，但是真的有用嗎？
　　肉堿這東西作為脂肪酸運(yùn)往體內(nèi)的載體，其實(shí)要比喻的話，就是等于出租車，乘客如果少了，要那么多出租車也沒用。而且這條路還是限速限流量的。多放幾輛車也不可能在人行道上開，運(yùn)完這一批才回來(lái)接一下批。所以單純大量補(bǔ)充左旋肉堿，并不能起到應(yīng)有的效果。