導(dǎo)讀：夏天似乎容易因暑氣高漲而影響了食欲，不過，怎么好像胃口不好了，體重卻沒減多少？甚至可能還有增加的趨勢(shì)？嘿！這可不是見鬼了，可能因?yàn)槎嗪攘死滹嬋堑牡湣?a href="/shoushen/jianfeichangshi/jianfeiwuqu/14360.html" target="_blank" data-AR0j="qvWJvL">[詳情]
導(dǎo)讀：減肥是愛美女性的頭等大事，然而在五花八門的減肥方法，夾雜著各種各樣的錯(cuò)誤觀念。以下的8大瘦身誤區(qū)你就傷不起，不僅不能讓你成功減肥，還會(huì)損害健康。[詳情]
導(dǎo)讀：對(duì)于肥胖，無論男性女性，都是恨之入骨的。所以，美容院、護(hù)膚品商還有肥胖者自己，“集思廣益”地想出了林林總總的減肥方法，吃(減肥藥、瀉藥)[詳情]
導(dǎo)讀：很多想瘦身的MM都會(huì)嘗試節(jié)食減肥法，但是你們知道在節(jié)食減肥的背后有多大危害到健康的問題嗎？下面為大家介紹8大節(jié)食方案讓健康帶來的隱患，讓大家都引[詳情]
導(dǎo)讀：不少大忙人會(huì)以飲果汁代替吃水果，但果汁除了含較少量纖維外，卡路里比鮮果多16%至119%，糖分多9%至103%。那么我們是不是忽略了很多相關(guān)知識(shí)呢，下面就讓[詳情]
導(dǎo)讀：有人在開始減肥的一個(gè)月內(nèi)療效明顯，此后不夠明顯甚而停止不前時(shí)，便認(rèn)為減肥無效，喪失信心，又恢復(fù)了原來的生活習(xí)慣。又或者去相信那些簡單就能減肥成[詳情]
導(dǎo)讀：提到減重，就不得不強(qiáng)調(diào)飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什么我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因?yàn)槟跓o意中攝取了多余的卡路里，[詳情]
導(dǎo)讀：假性食欲原因一，飽足感斷訊，傳不到大腦。原因二，胰島素過剩，血糖太低。原因三，飲酒后，會(huì)有假性空腹感。愛吃東西的你，知道自己是屬于哪種情況的嗎？讓我們[詳情]
盡管在極低或極高的溫度下，人體的新陳代謝會(huì)有顯著變化，但是人體有體溫的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，如夏天開空調(diào)、冬天加衣服等方式。所以新陳代謝的季節(jié)差異幾乎可以[詳情]
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發(fā)緊迫?？墒侵挥姓_的方法才能在保證身體健康的基礎(chǔ)上達(dá)到瘦身的理想效果。為什么出盡法寶體重就是減不下去？或[詳情]
導(dǎo)讀：夏天到了，很多人紛紛加入減肥行列，運(yùn)動(dòng)減肥是最常見的瘦身方式之一。但是如果缺乏正確觀念，反而容易造成運(yùn)動(dòng)傷害。今天小編就通過減肥問答的方式為[詳情]
想讓自己的減肥進(jìn)行得有根有據(jù)、順順利利，不要讓自己被減肥的無稽之談?wù)`導(dǎo)，用理智改變自己的飲食習(xí)慣，別相信外面的傳言，你的身體將感謝你為它所做的[詳情]
很多可愛MM可能已經(jīng)經(jīng)歷了不止一次的失敗減肥大計(jì)了，因?yàn)闇p肥呢，一定要選對(duì)適合自己的運(yùn)動(dòng)方法，若方法不對(duì)，累死也不減肥，反而增肥效果明顯哦。各位MM[詳情]
你是否為減肥秤上日益見長的刻度而終日煩惱?你是否為一套漂亮的緊身時(shí)裝不合身而暗自嘆氣呢?你是否無法抵制美味佳肴的誘惑而大開“吃&r[詳情]
想知道為什么你的腰圍正在擴(kuò)大嗎？看看你朋友們的腰圍吧。7月26日發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)藥期刊》上的一項(xiàng)新的研究表明，你的密友可能比基因或者你的家庭[詳情]
減肥誤區(qū)
