人過中年，不知不覺就腹部隆起。有人認(rèn)為這是“發(fā)福”，是富態(tài)的表現(xiàn)；也有人認(rèn)為這是人生的必然規(guī)律。但不管你怎么認(rèn)為，中年以后容易發(fā)生肥胖是不爭的事實(shí)。哪些人容易肥胖？下列這些人群容易發(fā)生肥胖。
有家族肥胖史，以及出生時體重明顯超重的孩童在成長的過程中較其他人容易發(fā)生肥胖。
喜歡飲酒，尤其是嗜飲啤酒的人容易發(fā)胖。
喜歡吃甜食、油膩食物，以及喜歡吃夜宵的人容易發(fā)胖。多食少動的人更是容易發(fā)胖。
長期從事重體力勞動的工作者，以及從小進(jìn)行體育鍛煉的運(yùn)動員和體育愛好者，當(dāng)他們停止重體力勞動和運(yùn)動后不長的一段時間里，常常會在不知不覺中就胖了起來。
女性在青春發(fā)育期、妊娠哺乳期和絕經(jīng)期后由于卵巢功能和飲食的變化容易發(fā)生肥胖。
推薦閱讀：容易發(fā)胖的原因
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