E型：穴位推拿瘦身
這種減肥 方法其實還滿新式的哦，特別適合像你這樣身體比較容易浮腫，而且不太擅長運動平時又非常忙的人，但是一般在美容 院或者有推拿師的地方才有這樣的方法學(xué)呢，所以第一次去嘗試以后回家自己學(xué)著點，一般針對手臂和腿上的贅肉，根據(jù)特定的穴位自己可以進行抓捏、拍打、按壓等動作，直到酸痛感，打造 完美 身材都是自己辛勤努力的結(jié)果。
小編總結(jié)：其實不管你運用的什么減肥方法都離不開運動和節(jié)食這兩個方面，只要控制飲食和堅持運動兩者相結(jié)合的話，你的減肥計劃成功的可能性越大，你才會恢復(fù)好身材哦！
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖？春節(jié)吃什么減肥？春節(jié)期間多吃這幾種食物，不用擔(dān)心胖，還能有效減肥瘦身哦?！ 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[詳情]
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