減肥神曲 - 專家分析

　　“減肥神曲”再加上前段時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的“減肥神圖”，真的只要通過一聽、一看，就能抑制食欲，達(dá)到減肥的效果嗎？

　　專家稱，這些都只是有一點(diǎn)心理暗示的間接作用而已，不可能直接達(dá)到減肥的效果。

　　就拿“減肥神曲”來說，可以從曲和詞兩個(gè)方面來進(jìn)行分析。

　　音樂可以通過感官刺激，引起人的不同感受，導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生變化，所以才會(huì)出現(xiàn)有人聽了之后很想吃東西，而有人聽了之后卻很有減肥的動(dòng)力。

　　再?gòu)母柙~上來看，《魔力減肥咒》所講的都是肥胖的壞處，以及減肥的飲食，可以對(duì)人有一定的心理暗示作用，部分人聽完之后，會(huì)自然產(chǎn)生對(duì)飲食的作用，間接的也就有了一點(diǎn)減肥的作用。

　　點(diǎn)評(píng)：

　　最減肥最有效的減肥方法還是堅(jiān)持控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，上面提到的“減肥神曲”在提高減肥人群的瘦身意識(shí)和增強(qiáng)意志力方面有一定的功效，但是這不能作為減肥最主要的方法，只能作為減肥過程的調(diào)節(jié)劑。