肥胖的人總是容易吃得多，然后一胖就停不下來(lái)，這是為什么呢？有沒(méi)有有效控制食欲的方法？今天小編就給大家介紹相關(guān)的知識(shí)，趕緊來(lái)圍觀吧！控食欲妙招輕松get起來(lái)！

　　胖人為啥更易吃的多？
　　英國(guó)樸次茅斯大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，胖人對(duì)食物味道反應(yīng)更靈敏，從品嘗中能獲得更多愉悅感，從而可能導(dǎo)致進(jìn)食過(guò)多。
　　研究人員將40名大學(xué)生分為肥胖和非肥胖兩組，所有人嗅覺(jué)味覺(jué)都正常，均不抽煙，也無(wú)減肥或節(jié)食計(jì)劃。試驗(yàn)中，研究人員讓受調(diào)者聞人造黑巧克力的氣味，評(píng)估氣味的濃度和帶來(lái)的愉悅感，氣味被稀釋成不同濃度來(lái)測(cè)試受調(diào)者能聞出的最低濃度。同時(shí)，還測(cè)試了受調(diào)者的四種主要口感：酸、咸、苦、甜，把四種味道的溶液噴于受調(diào)者的舌面，讓其識(shí)別每種味道的濃度。事后，研究人員根據(jù)測(cè)得數(shù)據(jù)分析了嗅覺(jué)、味覺(jué)與體重之間的聯(lián)系。結(jié)果顯示，肥胖組受調(diào)者對(duì)巧克力氣味的嗅覺(jué)反應(yīng)更靈敏，主觀獲得的愉悅感也更強(qiáng)。另外，肥胖組受調(diào)者認(rèn)為咸味和酸味更濃，而在苦味和甜味上，沒(méi)有明顯差異。
　　樸次茅斯大學(xué)比較和進(jìn)化心理學(xué)研究中心高級(jí)講師洛倫佐·斯塔福德表示，嗅覺(jué)與大腦“饑餓中心”關(guān)聯(lián)，會(huì)激發(fā)大腦的“獎(jiǎng)賞功能”，對(duì)飲食行為影響很大。另外，高卡路里食物的氣味也可能激發(fā)進(jìn)食渴望，從而導(dǎo)致吃得過(guò)多，最終引起體重超標(biāo)。