3、消除反酸：干嚼花生
　　方法：胃部反酸時，吃5到10顆生花生，能過有效緩解胃酸的情況。
　　花生殼煮水代茶喝
　　降脂、降壓、還止咳
　　我們吃花生的時候，都是把花生殼丟掉的。
　　殊不知，對于有高血壓、高血脂的人來說，花生殼不但簡單易得，便宜，效果更是驚人，是一味再好不過的“藥”了。
　　1、降脂：四味寶貝來煎茶
　　方法：花生殼100克，大棗5只，黃精、首烏各15克。水煎服，每日1劑。
　　國家藥典委員會副研究員白曉菊說，四藥合用，可健脾益氣，化痰除濕，調(diào)血脂，對血脂異常癥有一定療效。
　　2、穩(wěn)壓保心臟：花生殼煮水代茶飲
　　常用花生殼煮水代茶飲，還助于減慢心率，擴(kuò)張小動脈、改善微循環(huán)，簡單來說，就是保護(hù)心臟、平穩(wěn)血壓，減少病痛。
　　花生衣不要丟
　　補(bǔ)血、健脾、提氣色
　　中醫(yī)認(rèn)為，花生衣，甘、澀，平。入肺、脾、肝經(jīng)。有止血、散瘀、消腫的功效。