對身材要求高的MM時時刻刻都在探索著豐胸減肥的方法，務(wù)求讓自己身材完美呈現(xiàn)。雖說豐胸方法也很多，但是別人合適的并不一定就在自己身上能看到明顯的效果的，那么有什么其它有效的豐胸方法呢？今天，不妨試試小編為你介紹的幾個另類豐胸法，也許會有意想不到的效果哦。

　　1、觀看情色片

　　要想豐胸，先要補氣，最佳方法是導(dǎo)息。導(dǎo)息看似深奧，其實很簡單，就是減少短暫呼吸次數(shù)，增加深呼吸頻率。研究發(fā)現(xiàn)，在觀看情色片時，女人的深呼吸頻率會提高22%，觀看驚悚片時，深呼吸頻率會比平時高30%。多看情色片和恐怖片，將有利于胸部增大。

　　2、呼吸豐胸方法

　　盤腿端坐、兩腳底并攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分?jǐn)U展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復(fù)此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過快或過慢。

　　正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習(xí)3月后，練習(xí)者胸部平均增大，同時腰部變瘦。 <script language="javascript"> $(document).ready(function(){ $("#content img").each(function(i,n){ if($(this).width()>608) $(this).css({"width":"608px"}); }); }); </script>