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哺乳期寶媽生氣危害大小心乳液變“毒藥”

時間：2025-10-15 07:17:30 來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：很多人知道在孕期情緒會發(fā)生很大的變化，其實(shí)哺乳期寶媽的情緒一定要注意，因?yàn)閷?shí)踐證明寶媽的情緒會影響乳液的量，嚴(yán)重時甚至?xí)鸹啬痰暮蠊?，那么如何控制好情緒呢？母乳喂養(yǎng)生氣對寶寶的危害有哪些呢？下面福連學(xué)堂的小編為大家分享哺乳期生氣對乳液的影響，為母乳喂養(yǎng)的寶媽提供意見。

很多人知道在孕期情緒會發(fā)生很大的變化，其實(shí)哺乳期寶媽的情緒一定要注意，因?yàn)閷?shí)踐證明寶媽的情緒會影響乳液的量，嚴(yán)重時甚至?xí)鸹啬痰暮蠊?，那么如何控制好情緒呢？母乳喂養(yǎng)生氣對寶寶的危害有哪些呢？下面福連學(xué)堂的小編為大家分享哺乳期生氣對乳液的影響，為母乳喂養(yǎng)的寶媽提供意見。
堅持母乳喂養(yǎng)是媽媽們不變的理念
產(chǎn)后媽媽情緒難免波動，“生氣時忌哺乳”也被寫入很多喂哺貼士中，甚至有文稱，媽媽生氣，會使乳汁產(chǎn)生毒素，危害寶寶健康！
但也有很多媽媽認(rèn)為，哺乳媽媽的情緒不會對乳汁產(chǎn)生影響，本著堅持母乳的理念，即使心情不好，也在堅持喂奶。
媽媽生氣能不能給寶寶喂奶？乳汁真的會“變毒”嗎？
媽媽心情影響母乳質(zhì)量！
國內(nèi)外學(xué)者通過諸多研究，證明了生氣對人體的不良影響：
?美國生理學(xué)家愛爾馬的實(shí)驗(yàn)顯示，人在生氣時體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。人每生氣一次體內(nèi)產(chǎn)生的毒素足以毒死一只老鼠。
?中西醫(yī)研究都發(fā)現(xiàn)，哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內(nèi)分泌系統(tǒng)會受到影響，釋放出大量的去甲腎上腺素，并過量分泌腎上腺素，而這兩種物質(zhì)過多分泌對人體是有害的，并會影響母乳。
?有研究表明，生氣10分鐘就會耗費(fèi)人體大量精力，其程度不亞于參加一次3000米賽跑，生氣時生理反應(yīng)十分強(qiáng)烈，分泌物成分復(fù)雜，而且更具毒性。
當(dāng)“有毒”乳汁經(jīng)常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長發(fā)育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發(fā)生各種病變。
因此，為了自己，為了寶寶，媽媽們保持良好的心態(tài)尤為重要，這需要家庭里每一位成員共同努力，給予哺乳媽媽足夠的關(guān)愛和理解。
生氣對寶媽的影響
會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，奶水減少；
會產(chǎn)生毒素令肝臟的負(fù)擔(dān)加重；
也許會讓你更快地衰老，媽媽本已經(jīng)很辛苦了，一定要保持好心情哦；
會令腸胃功能紊亂；
會導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)問題；
各位麻麻，雖然哺乳期生氣不會“毒”死寶寶，但的確也會對寶寶不好。媽媽的情緒會感染到寶寶，甚至?xí)箤殞毘霈F(xiàn)夜里哭鬧等現(xiàn)象。哺乳期媽媽們體內(nèi)激素的忽高忽低，很容易情緒波動，這期間，媽媽們學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，不僅是對自己好，更是對寶寶好哦～
母乳喂養(yǎng)小知識
?國際母乳周：
母乳喂養(yǎng)周是為了紀(jì)念1990年8月世衛(wèi)組織和聯(lián)合國兒童基金會決策者保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)的伊諾森蒂宣言。
今年的世界母乳喂養(yǎng)周主題，是鼓勵人們“支持媽媽隨時隨地進(jìn)行哺乳”，可以隨時在餐廳、公車、公園、商場、野餐時隨時根據(jù)寶寶需求進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，號召大家一起創(chuàng)造支持母乳喂養(yǎng)的社會環(huán)境。
?專屬媽媽愛的味道是哪發(fā)出來的？
媽媽的乳暈上有一個叫做蒙哥馬利腺的腺體，能散發(fā)出屬于媽媽自己的味道，以讓寶寶找到乳房，并由此記得媽媽的味道。
?雙胞胎媽媽如何喂養(yǎng)？
雙胞胎媽媽母乳喂養(yǎng)，最初因?yàn)閯幼鞯牟皇炀毧梢暂喠鞣謩e給寶寶喂，當(dāng)媽媽和寶寶都能熟練掌握哺喂和吸吮技巧后，便可同時讓兩個寶寶一起吃，不僅節(jié)省時間還能促進(jìn)乳汁分泌。
?為何哺乳期間媽媽運(yùn)動后半小時才能喂奶？
運(yùn)動有助于良好的心情和身材的恢復(fù)，對母乳媽媽來說是很好的事情，因此，我們鼓勵母乳媽媽在哺乳期間運(yùn)動和健身。只是需要注意，因?yàn)槿梭w中等強(qiáng)度的運(yùn)動后身體會產(chǎn)生乳酸，乳酸會通過血液使乳汁變味，所以母乳媽媽可以選擇一些溫和性的運(yùn)動，如果運(yùn)動強(qiáng)度大那么就運(yùn)動結(jié)束后至少半小時再哺乳。
溫馨小貼士
要相信自己的母乳，相信自己。堅決不要生氣，特別是在追奶過程中，多喝點(diǎn)湯湯水水，多讓寶寶吮吸，不要一直擔(dān)心追不回來該怎么辦讓自己愁得不行，如果做不到就想辦法讓自己轉(zhuǎn)移注意力。相信每個媽媽都有奶，因?yàn)檫@是天性更是本能～

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