減肥要認(rèn)清自己體質(zhì)酸堿性。每個人的體質(zhì)不同，所應(yīng)用的減肥方法也就大有不同。認(rèn)清自己體質(zhì)酸堿性，減肥才有針對性?？纯淳W(wǎng)友的真是減肥紀(jì)錄吧。

    你屬于酸性體質(zhì)or堿性體質(zhì)？

    這可是網(wǎng)上的熱門話題，有關(guān)健康，還有關(guān)減肥。據(jù)說，酸性體質(zhì)容易誘發(fā)多種疾病，只有保持弱堿性的體質(zhì)，才能保持健康的體魄，而且減肥也事半功倍。排酸減肥法一度受到許多白領(lǐng)的喜歡，不必刻意節(jié)食，還對身體有益，甚至連皮膚也變得好起來。想試試嗎？

    小櫻去年剛剛畢業(yè)，在一家廣告公司做前臺。前臺的工作對小櫻外形要求很高，可是工作半年的小櫻因為經(jīng)常坐著，不運動，加上喜歡吃甜食，漸漸開始發(fā)福了。比畢業(yè)的時候整整胖了十斤，而且臉色還不太好，整個人處于亞健康狀態(tài)。