酸奶減肥很多人都說有效，那什么人不宜喝酸奶，喝多少酸奶才能減肥呢？
每天喝點酸奶已經(jīng)成了很多人的飲食習慣。由于酸奶不需加熱，喝起來方便，因此有人[詳情]
該熱熱地喝還是喝冷的？每一種茶各有哪些效果？很多人想在短期內(nèi)快速減肥，用盡各種花招，不過一但恢復正常飲食，體重馬上恢復，說真的真令人心灰意冷。其實，[詳情]
這里介紹一種“生飲胡蘿卜汁減肥法”。先斷食1-2天，只喝胡蘿卜汁。在斷食期間，喝多少胡蘿卜汁都沒關(guān)系。到了第三天，則只不吃一餐，其余[詳情]
想要有好身材，喝果茶也是不錯的方法，既能排毒養(yǎng)顏，又能消除水腫，還有減肥效果。下面就為你介紹10款果茶，幫你排毒養(yǎng)顏，消除水腫，達到更好的減肥效果，讓你擁有[詳情]
把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水 茶葉面膜 茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它[詳情]
喝豆?jié){吧，變成真正的豆?jié){美女。
橘柚豆?jié){
把柚子或者橘子的外皮去掉（外皮比較苦，所以最好去凈），和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆?jié){，誘人的橘[詳情]
大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎么喝？什么時候喝呢？該熱熱地喝還是喝冷的？每一種茶各有哪些效果？很多人想在短期內(nèi)減輕體重，用盡各種花招，不過[詳情]
4種飲品 輕松喝出苗條身材
下面介紹的4類飲品，是你在不同場合不同時段的減肥秘密武器!“喝”和“吃”對減肥同等重要噢。
[詳情]
最近,日本減肥法出現(xiàn)了一招另類減肥法——碳酸水減肥法。碳酸水減肥法迅速成為流行的減肥方法。想知道這種有效的減肥方法嗎?就讓小編帶你[詳情]
源自中醫(yī)的韓國醫(yī)術(shù)，用于中醫(yī)藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當?shù)睾迷u。針對不同的肥胖類型，她還開出不同的處方[詳情]
我們經(jīng)常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們?nèi)裉岢利愑嘘P(guān)，一旦受到重視，那么整體水平也就相應提高。本來是源自中醫(yī)的[詳情]
糖水瘦身密碼：控制體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點
體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點是身體用來控制體重的一種機制，它決定著一個人所需要的脂肪和體重。這個調(diào)節(jié)點最容易受到食[詳情]
春天來了，很多人又會開始了減肥之旅。馬上看看七款自己在家也可以做的減肥果汁，常常輕松減肥的滋味吧!
窈窕養(yǎng)顏蔬果沙拉
材料：富士[詳情]
對于下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而[詳情]
減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶并不是針對減肥者的體質(zhì)所配制，如果隨便買來喝的話，容易產(chǎn)生問題，比如腹瀉太多，消化、吸收功能[詳情]
茶飲果蔬
