現(xiàn)今很流行的果醋。很多女人都喜歡果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不僅對(duì)身體好，還能美容。
易感冒晨起喝“醋”
果醋能提高機(jī)體[詳情]
現(xiàn)在的啤酒種類很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人們的體質(zhì)也不盡相同，所以喝啤酒也要因人而異。韓教授為我們列舉了[詳情]
冬季減肥，如何吃才不會(huì)胖？有什么飲食菜譜可以瘦身的嗎？專家說，下面5種湯飲是最能減肥的食物。
降脂烏龍茶
多喝烏龍茶。茶葉具有消膩減肥、延[詳情]
荷葉茶制作方法：
材料：荷葉（中藥的藥店里就有）
制作：荷葉撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，不燙的時(shí)候就可以喝了。具體泡多少[詳情]
適宜人群：高血壓、高血脂、早期冠心病患者，便秘患者，肥胖者、經(jīng)常感冒的人，最適宜那些不進(jìn)食不行又嫌做飯很麻煩還要減肥的人。
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玄米茶芳香濃郁，既有綠茶的色澤美麗，又有玄米和綠茶的雙重營(yíng)養(yǎng)，很受日本人的喜愛。玄米就是糙米，富含纖維、利于腸胃，很受現(xiàn)代人歡迎。
在日本，玄[詳情]
清甜爽口的柚子深受人們喜愛，但厚厚的柚皮卻往往被棄之不用，其實(shí)柚皮不僅可以作為居室里的空氣清新劑，還可食用，有非常好的食療功效。
現(xiàn)代醫(yī)藥[詳情]
當(dāng)身體內(nèi)水分不足時(shí)，體內(nèi)就容易囤積老化的廢物，排不出去的廢物越來越多，使得身體機(jī)能變差，小毛病出現(xiàn)，身材也日趨肥胖！只要每天多“喝”幾杯，[詳情]
綠茶能減肥嗎？科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，亞洲特別是東亞地區(qū)古老傳統(tǒng)飲料的綠茶中，確實(shí)含有減肥尤其是腰腹部脂肪有益的物質(zhì)。
在日前由國(guó)際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中[詳情]
大家都已知道喝茶對(duì)減肥有好處，但是該怎么喝？什么時(shí)候喝呢？告訴你，喝對(duì)茶，你也可以輕松瘦身！哪些茶效果比較好？怎么喝？何時(shí)喝？提供您以下減肥資訊，好好參考[詳情]
杏仁露飽腹養(yǎng)顏，最重要的是不會(huì)讓MM發(fā)胖噢 !
現(xiàn)代化的寫字樓、職業(yè)化的套裝、程序化的生活，這就是都市白領(lǐng)一族的素描。他們有著令人羨慕[詳情]
每一種茶各有哪些效果？很多人想在短期內(nèi)快速減肥，用盡各種花招，不過一但恢復(fù)正常飲食，體重馬上恢復(fù)，說真的真令人心灰意冷。其實(shí)，胖不是一天就胖，也不可[詳情]
把黑豆和芝麻分別炒熟，放在食品加工機(jī)中粉碎，這樣它們的營(yíng)養(yǎng)成分更容易被人體吸收。平時(shí)容易疲勞、代謝不好的人，每天早餐前、午餐前或晚餐前如果能[詳情]
對(duì)于白領(lǐng)青年來說，午飯后30分鐘至1個(gè)小時(shí)內(nèi)，品嘗一杯濃郁的不加糖咖啡，有助于飯后消化，并促進(jìn)脂肪燃燒。下班前再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果會(huì)[詳情]
需準(zhǔn)備的材料很簡(jiǎn)單，包括蜂蜜，茶和水。蜂蜜和茶的味道種類可按個(gè)人口味而選擇，但要以成分純正和天然有機(jī)者為佳；最好喝礦泉水或凈化水、不含雜志的優(yōu)質(zhì)水[詳情]
茶飲果蔬
