OL們擁有令人羨慕的辦公室工作,盡管她們看似朝九晚五有規(guī)律地生活和作息,但近日有研究表明,肥胖癥候群正悄悄在這個群體中擴散開。

為什么OL們會成為肥胖的目標呢?壓力大、工作量大、生活規(guī)律性強,這些因素理應讓白領們遠離肥胖。然而殊不知,壓力大恰巧是食欲暴增的潛在因素;而忙碌的白天使得白領們往往‘上班隨便吃,下班吃太多’;朝九晚五的規(guī)律工作也使得人人都不愿意運動:出門汽車代步,上下樓電梯取代,甚至連上洗手間和打水的工作都盡可能能省則省。這些在辦公室里養(yǎng)成的‘懶惰’、‘隨意’和‘大眾’性習慣,使OL們不得不面對越來越臃腫的腹部,水腫的小腿和揮之不去的‘拜拜袖’手臂。小編揭秘最有效辦公室瘦身秘籍>>>
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