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  • 小粗腿怎么辦 教你30秒見(jiàn)效美腿操

    2014-12-26

    我們常常形容美女為“天使的臉孔,魔鬼的身材”,但是畢竟老天爺還是公平的,不是誰(shuí)都能像“維密天使”那樣的完美。

      對(duì)于大部分的[詳情]

  • 30秒美臀操 簡(jiǎn)單的夏季美腿練成術(shù)

    2015-03-11

      炎炎夏日,你卻還是用長(zhǎng)褲遮腿,拒迷你裙、短褲于千里之外?其實(shí)只要了解自己的腿型,選擇適合的美腿操,隨時(shí)隨地踢踢腿、抬抬腳,就有成為勻腿美人的潛力。[詳情]

  • 夏季怎樣才能瘦腿 推薦6個(gè)瘦腿絕招

    2014-11-19

      無(wú)美腿不女神,怎樣才能瘦腿?編輯推薦下面6個(gè)最強(qiáng)瘦腿秘籍,方法簡(jiǎn)單,效果好,趕緊來(lái)學(xué)習(xí)吧,記得堅(jiān)持哦。


      一、瘦大腿內(nèi)側(cè)減肥操

      第1招:左手舉[詳情]

  • 夏日美腿秘籍 讓你也做美腿女神

    2015-01-27

      夏季應(yīng)該如何瘦腿,秀出修長(zhǎng)美腿呢?下面,小編為你介紹詳細(xì)的瘦腿秘訣,讓你的腿細(xì)到不行。


      日韓瘦腿大師的美腿理論

      Point 1 :最理想的腿長(zhǎng)[詳情]

  • 對(duì)抗腿部浮腫有訣竅 好習(xí)慣塑造極致美腿

    2015-02-03

      常站、久坐容易導(dǎo)致腿部血液無(wú)法順暢流回到心臟,當(dāng)其與淋巴在下半身阻塞不前時(shí),下半身的循環(huán)就會(huì)受阻,浮腫便會(huì)隨之出現(xiàn)。同時(shí),當(dāng)腿部循環(huán)不正常時(shí),血[詳情]

  • 腿部線條不夠優(yōu)美 6妙招打造美腿So easy

    2015-01-03

      你是否覺(jué)得自己的腿部不夠苗條、線條不夠漂亮?嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來(lái),今天為你找到一些非常easy的美腿小方法,讓你輕輕松松瘦腿。


      1[詳情]

  • 快速瘦腿秘籍 讓蘿卜腿遠(yuǎn)離你

    2014-11-03

      擁有一雙修長(zhǎng)的雙腿是很多人的目標(biāo),那么平時(shí)我們應(yīng)該如何瘦腿呢?下面小編就要跟大家分享一些瘦腿經(jīng)驗(yàn),幫助大家快速有效的達(dá)到瘦腿的目的,那么就來(lái)看[詳情]

  • 無(wú)美腿不女神 6大最強(qiáng)瘦腿秘籍推薦

    2015-04-21

      無(wú)美腿不女神,怎樣才能瘦腿?編輯推薦下面6個(gè)最強(qiáng)瘦腿秘籍,方法簡(jiǎn)單,效果好,趕緊來(lái)學(xué)習(xí)吧,記得堅(jiān)持哦。


      一、 立正斜踢

      立正站好,上身挺直,雙[詳情]

  • 日常瘦腿習(xí)慣 教你練就美腿達(dá)人

    2015-04-21

    夏天有粗腿的妹紙們都不敢挑戰(zhàn)短褲短裙,很多美衣只能看不能穿。想要瘦腿其實(shí)并不難,幾個(gè)簡(jiǎn)單的小習(xí)慣就能甩掉大腿上討厭的贅肉哦??吹诫娨暽系哪L赝仁?a href="/shoushen/jubujianfei/shoutui/8934.html" target="_blank" data-mnN2="fJlJOB">[詳情]

  • 8招擺脫大腿多余脂肪 讓你自信穿美裙

    2014-09-12

      如果你正為大腿外側(cè)上方的脂肪而苦惱,你不是一個(gè)人。大腿外側(cè)上方這部分肌肉也被成為“馬鞍袋肉”,是女性瘦身的重災(zāi)區(qū),它很難被運(yùn)動(dòng)到,沒(méi)[詳情]

  • 7妙方擊退脂肪 打造美腿達(dá)人

    2014-09-12

      擁有一雙修長(zhǎng)的雙腿是很多人夢(mèng)寐以求的事情,那么平時(shí)我們有什么好的方法來(lái)瘦腿呢?下面小編就要介紹給大家?guī)讉€(gè)減肥方法,幫助大家快速有效的達(dá)到瘦身[詳情]

  • 夏季瘦腿秘籍 對(duì)癥下藥殲滅3類腿型

    2014-10-19

      又到了炎熱的夏季,看到很多MM在秀腿,自己是不是也心動(dòng)了呢?不同腿型瘦腿方法也不一樣,接下來(lái)小編將告訴你如何來(lái)減肥瘦腿,針對(duì)不同的胖腿類型提供不同[詳情]

  • 6個(gè)最強(qiáng)瘦腿秘籍 立馬變身美腿達(dá)人

    2015-02-14

      無(wú)美腿不女神,怎樣才能瘦腿?編輯推薦下面6個(gè)最強(qiáng)瘦腿秘籍,方法簡(jiǎn)單,效果好,趕緊來(lái)學(xué)習(xí)吧,記得堅(jiān)持哦。


      一、 立正斜踢


      立正站好,上身挺直,[詳情]

  • 向美腿看齊 5個(gè)強(qiáng)效技巧練就誘人雙腿

    2015-01-24

      瘦腿的方法有很多,不過(guò)要在瘦腿的同時(shí)塑造緊致的腿部線條,你必須要掌握一些美腿的招數(shù),下面就由小編簡(jiǎn)單的介紹幾個(gè)瘦腿美腿的方法,幫助你快速的達(dá)到[詳情]

  • 夏季終極瘦腿秘籍 修長(zhǎng)美腿秀出來(lái)

    2014-12-24

      炎熱的夏季是最好秀美腿的季節(jié),修長(zhǎng)的美腿也是完美身材的重要部分,許多MM其實(shí)不胖就是腿粗,導(dǎo)致身材看起來(lái)不協(xié)調(diào)??焖儆行У氖萃确椒ǖ降资鞘裁茨?[詳情]