正常人的脂肪細胞數(shù)量是250-500億個。脂肪細胞也就是人體內(nèi)裝脂肪的一個個小容器。童年和青春期時候肥胖，主要是脂肪細胞數(shù)目增多，而成年以后再肥胖，[詳情]
減肥必須要找到適合自己的方法，這些方法即科學(xué)又實用，不能盲目跟風(fēng)，欲速不達。其實每個人的體質(zhì)都大不相同，光是從男人和女人的角度來看，他們的體質(zhì)和喜[詳情]
孩子在青春發(fā)育的過程中，往往會長勢迅猛，體重可能比一般的同齡孩子大很多。顯得塊頭很大。然而，家長一定要明白，孩子的超重并不一定是肥胖。
有一些青[詳情]
為何酸性體質(zhì)容易胖
酸性體質(zhì)的人，血液是偏酸性的，導(dǎo)致血管和器官中都比較容易堆積廢物，且廢物不利于排除，能夠容易疲勞、困倦，身體抵抗力不佳，脂[詳情]
很多美麗達人們整天只是想著減肥、瘦身，拼命要將自己塑造成骷髏身材。但，女人的性感遠遠不止于此，最美麗的身體也并不在于本身體態(tài)的胖瘦。女人性感的秘密[詳情]
與男性相比，女性的肥胖更容易受到激素的影響，以下的兩種激素，是女性肥胖中最普遍的影響因素。
皮質(zhì)醇
皮質(zhì)醇是一種激素，是由腎上腺皮質(zhì)分泌的[詳情]
脂肪的位置比脂肪的多少更重要
發(fā)布1：脂肪的位置比脂肪的多少更重要
體重已經(jīng)不是衡量是否健康的標(biāo)準(zhǔn)了。你可以體重微微超標(biāo)，但是不能讓不該多[詳情]
控制體重增長，就要嚴(yán)格控制每天攝入的熱量。同時，也要基本滿足一天的能量需求。
這就需要我們對自身每天需要多少熱量有一個全面的認(rèn)識，從而做到[詳情]
來看看你的ta喜歡什么身材哦！看看你是不是這樣的類型呢！參考太陽和金星星座看12星座男生最喜歡什么樣身材的女人。
個性男孩系【天蝎座 射手座】
這兩個[詳情]
1 對身體造成傷害最多的脂肪也是最容易減掉的脂肪
好消息：對身體造成傷害最多的脂肪也是最容易被減掉的。
研究表明，每減掉體重的10%，將能夠[詳情]
衡量一種減肥方法是否真正有效，不是減完后再看有無反彈，而是在選用方法和減肥過程中是否對身體健康有益而非有害，減肥方法的優(yōu)劣就已見分曉。
如[詳情]
發(fā)胖初期是減肥最快、最容易的時期，我們經(jīng)?？吹揭恍┤藭^短一段時間忽然胖起來，然后短期又能忽然瘦下來的原因。
如果感覺這幾天食欲突然特別[詳情]
“荷爾蒙能裁決細胞應(yīng)燃燒分解多少食物，釋放多少能量，也能決定身體細胞要不要產(chǎn)生乳汁、毛發(fā)、分泌物或其他新陳代謝產(chǎn)物。對女性來說，荷爾蒙能[詳情]
以節(jié)食手段來減肥的時候,由于吃進去的食物減少,連帶使各種維生素的攝入也變少,容易引起各種維生素缺乏的癥狀,造成減肥后遺癥。
維生素可幫助熱量代[詳情]
只要你稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)，近年來，在諸多報刊。雜志中，載有不少有關(guān)肥胖成因及治療方面的論述，出現(xiàn)過許許多多的治療方法，治療藥物。姑且不論其治療效果如[詳情]
肥胖原因
