對(duì)于大部分胖MM來說，都有一個(gè)小小的心愿：不用動(dòng)就能瘦?；谶@一龐大的目標(biāo)人群執(zhí)念，各種瘦身神器來襲，并引發(fā)追捧潮。究竟在這堆當(dāng)紅神器及各種減肥偏方的背后，誰才是真的有用呢？咱們一起來探討下吧。

　　一、瘦身神器在坑爹?

　　1.成本僅1毛錢 瘦身貼能瘦身?

　　瘦身貼又名“睡睡瘦”，專供“懶人享瘦貼片”，使用極其方便，只需貼在想瘦的部位，不用鍛煉不用節(jié)食，太Easy了!如此一來，減肥貼便成為了很多減肥姑娘的心頭好。

　　減肥貼一面顏色金黃有粘性，一面是白色網(wǎng)狀無紡布，聞起來有一點(diǎn)清涼油的味道，戲稱“小黃貼”。此種減肥貼在網(wǎng)上以一袋十貼的形式售賣，售價(jià)從幾十至幾百不等。

　　據(jù)媒體記者調(diào)查，有部分山寨版小黃貼，網(wǎng)店店主拿貨卻只需不到兩塊錢。網(wǎng)店一轉(zhuǎn)手，這款瘦身貼價(jià)格就翻了十多倍。小黃貼實(shí)際上還能更便宜。某代工公司業(yè)務(wù)人員介紹，貿(mào)易公司從他們這里買散片再加工，一片小黃貼散片最貴只要1毛錢。

　　瘦身編輯發(fā)言：成本僅一毛錢的瘦身貼能有多大瘦身能量？這個(gè)問題值得咱們深思。編輯一向認(rèn)為，想瘦就不能懶，能動(dòng)就不要坐，減肥才有指望！

　　2.不被“正名”左旋肉堿真能瘦?

　　左旋肉堿是近幾年來減肥藥中的“明星產(chǎn)品”，主要是促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，本質(zhì)上是一種類維生素，人體自身可合成左旋肉堿，日常飲食中攝入的豬牛羊肉等紅肉也是主要來源。

　　額外補(bǔ)充左旋肉堿真的可以減肥嗎？北京體育大學(xué)科學(xué)研究中心運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)研究室主任曹建民指出，對(duì)此一直存在爭議。皆因脂肪要分解，需先把脂肪從皮下組織運(yùn)到線粒體再進(jìn)行有效地氧化分解，整個(gè)過程有很多影響因素，左旋肉堿只起脂肪“搬運(yùn)工”的角色。

　　而中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品分會(huì)理事長楊則宜教授指出，使用左旋肉堿一定要配合運(yùn)動(dòng)，因左旋肉堿本身并不能燃燒脂肪。不過大運(yùn)動(dòng)量本身就能減肥，左旋肉堿在其中發(fā)揮多大的作用，不好說。

　　中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)第八屆副主任委員李光偉教授表示，國家從來沒有批準(zhǔn)過用左旋肉堿來作為減肥的藥物成分，目前國內(nèi)批準(zhǔn)的減肥藥物的成分只有奧利司他。至于如今市場上廣為銷售的左旋肉堿等，只能算是保健品成分。

　　專家們表示，如果吃了左旋肉堿或其他減肥藥后出現(xiàn)腹瀉、厭食、興奮、心率快等癥狀，應(yīng)高度懷疑里面偷偷添加了酚酞和禁藥西布曲明。長期服用，會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黏膜黑病變，也易導(dǎo)致冠心病、心臟病，嚴(yán)重的還可造成抑郁。

　　瘦身編輯發(fā)言：國家不承認(rèn)，專家不“正名”，買到山寨貨或許還會(huì)得抑郁，這肥減得有點(diǎn)高風(fēng)險(xiǎn)啊親!