有沒有不用受苦的減肥方法？其回答當(dāng)然是肯定的。那就是利用嬰兒吃的奶粉的“奶粉減肥法”。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是利用奶粉代替飯，使你的身體合理、輕[詳情]
某日，我指導(dǎo)的本科生把有關(guān)餐館飲料調(diào)查的問(wèn)卷送來(lái)讓我過(guò)目。我很奇怪地問(wèn)她，為什么沒有把茶水列入飲料當(dāng)中。她卻有些驚訝——原來(lái)茶水[詳情]
1.組合原理
苦瓜：
一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分----高能清脂素。
實(shí)驗(yàn)證明:每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100[詳情]
氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了迎接夏天這個(gè)美妙季節(jié)？你是不是想讓自己無(wú)論正面、側(cè)面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完[詳情]
世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國(guó)家的飲料優(yōu)劣情況,最終認(rèn)為:茶為最佳飲料。據(jù)科學(xué)測(cè)定,茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿、和脂[詳情]
茶作為中國(guó)百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動(dòng)的地位，但是，冬季，很多人群是不適宜在冬季喝茶的，你屬于這類人群?jiǎn)幔?br / data-VuiB="tpzG5L">
茶是咱們中國(guó)老百姓非[詳情]
1.胃寒不宜喝綠茶：綠茶為不發(fā)酵茶，性味苦寒，冰鎮(zhèn)后更寒，不適宜女性及胃寒者飲用。
2.減肥要喝烏龍茶：烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外，還含有[詳情]
黑豆富含卵磷脂和皂甙，卵磷脂能減少“壞膽固醇”，防止動(dòng)脈硬化，而皂甙具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能有效預(yù)防癌癥和肥胖。此外，它還有改善血液循[詳情]
要減肥就要先從瘦腰開始。那么，什么才是有效的瘦腰方法？你聽說(shuō)過(guò)喝茶瘦腰法嗎？下面就讓我來(lái)為你介紹5種最有效的瘦腰茶吧。
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酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶?；ü韬突ú莶枰粯?，也具有藥用的功效，不僅自然順口，還能提神、瘦身。閑暇時(shí)候，為自[詳情]
想甩掉脂肪，特別要控制高脂多糖飲食的攝入量。然而，據(jù)美國(guó)《預(yù)防》雜志最新載文稱，吃對(duì)食物也有助減肥，推薦以下5種適合夏季的減肥飲料，一舉兩得。
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1.節(jié)食者推薦喝烏龍茶
因節(jié)食減肥,吃得少,食物殘?jiān)筒蛔?有時(shí)積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡(jiǎn)單地用開[詳情]
對(duì)于整整斷食一天，會(huì)覺得有困難的mm來(lái)說(shuō)，推薦此法。排泄功能會(huì)因此加強(qiáng)哦。而且可以在茶內(nèi)加紅塘和蜂蜜，習(xí)慣甜食的mm也很容易接受。習(xí)慣的話，平時(shí)早飯只[詳情]
一、把新鮮的玉蜀黍一粒粒的撥開，倒入鍋中干炒。
二、炒干后的玉米粒，用食物處理機(jī)或果汁機(jī)打壞。
三、用水壺滾開2L的熱水沸騰前，倒[詳情]
生飲胡蘿卜汁減肥法”先斷食1-2天，只喝胡蘿卜汁。在斷食期間，喝多少胡蘿卜汁都沒關(guān)系。到了第三天，則只不吃一餐，其余兩餐吃稀飯和燙青菜來(lái)溫暖[詳情]
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