迄今為止，因其規(guī)則簡單容易操作，且不會有副作用，控糖減肥法是最受日本女生們歡迎的減肥方法。“身體不會疲累，但的的確確能瘦下來！”按照這[詳情]
零食容易讓人變胖，但是白領(lǐng)們卻總是忍不住要吃，而且?guī)缀趺總€白領(lǐng)都會自備零食，以防不時之需。最近有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，零食成了經(jīng)濟(jì)危機(jī)中的人們用來緩解壓力[詳情]
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說到花生，恐怕很多人都會把它歸結(jié)到‘發(fā)胖’食譜里。確實(shí)，從營養(yǎng)成分上來說，花生含[詳情]
4月1日，2012年世界小姐大賽日本賽區(qū)最終選拔賽在大阪國際會場舉行，來自宮城縣仙臺市人原綾子小姐當(dāng)選日本代表。原綾子小姐在領(lǐng)獎時，吸引了眾多媒[詳情]
五一假期馬上就到了，宅女們開始囤積零食了吧，幸福過五一。眾所周知，零食是減肥的頭號大敵。小編投各位宅女所好，盤點(diǎn)了吃了絕對不會發(fā)胖的零食，讓宅女[詳情]
很多女性都把酸奶當(dāng)成維持窈窕身材的最佳食物。但是，目前市售的酸奶產(chǎn)品是否真可以用來作為控制熱量的代餐，吃了就能創(chuàng)造好身材？
其實(shí)，現(xiàn)在[詳情]
[導(dǎo)讀]一邊享受冰激凌，還能一邊減肥？這聽起來簡直就像個夢。只要當(dāng)你將這篇文章讀完，你就知道，哪怕是高熱量的熱狗和龍蝦卷，只要搭配上合適的醬料、做[詳情]
導(dǎo)語：很多MM為了減肥勉強(qiáng)放棄了最愛的零食，堅持了幾天仍在猶豫是否還要繼續(xù)堅持的時候聽說口香糖也能減肥，于是立即把零食口香糖請回家。那么，口香糖[詳情]
這項研究調(diào)查超過1000名成人，研究對象年齡范圍從20到85歲，平均一周吃2次巧克力，并運(yùn)動3.6次來進(jìn)行。加州大學(xué)圣地牙哥分校的葛隆(Beatrice Golomb)在[詳情]
導(dǎo)讀：女人天生喜歡吃零食，可是卻往往被告知想減肥就要舍棄零食。小編接下來要向大家介紹的是五款美味的減肥零食，讓你在減肥期間安心享受美食，同時不[詳情]
你吃或者不吃，美食就在那里，不離不棄；減或者不減，肥肉就在那里，只多不少，來我嘴里或者去別人的嘴里，奉獻(xiàn)自己，了此一生。這就是偉大無私的美食的真實(shí)寫照！[詳情]
你一定想不到，盡情享受這些美味的奶酪，你非但不會變胖，還可以輕松瘦身。這就是超神奇的奶酪瘦身法！
每天1盎司奶酪把你吃成瘦子
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隨著氣溫升高，滿街流動著冰淇淋色彩和透明的黑絲。然而這靚麗的衣服也讓各位吃貨MM們大嘆苦惱。話說“春日不減肥，夏天徒傷悲”，脫去厚衣[詳情]
你是否有吃零食的習(xí)慣？你總是一邊吃著零食，一邊又擔(dān)心長肉，可是嘴又閑不住。在你的抽屜里放滿的是什么零食？薯片？話梅？瓜子？蛋糕？這些零食中有些是我們可[詳情]
甜蜜無罪!吃糖可以讓我們感覺快樂
吃糖可以讓我們感覺快樂
甜味是人類出生后首先接受的味道——母乳有一種甜香，所以喜[詳情]
減肥零食
