▍便秘分很多種，你屬于哪種呢?

　　便秘大致可分為“器官性便秘”和“機(jī)能性便秘”。

　　“器官性便秘”是指，由于大腸的異常性蠕動(dòng)而引起的便秘，這很大程度上是因?yàn)榇竽c病變。如果大便中有血，或是從未有過(guò)的感到肚子疼痛，那么一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　“機(jī)能性便秘”則是指，由于生活和飲食習(xí)慣不規(guī)律而引起的便秘，這也是便秘的主要類(lèi)型。你是屬于哪種類(lèi)型的便秘呢?在以下符合的選項(xiàng)上畫(huà)一個(gè)圈吧。

　　A、腹部肌肉太弱、運(yùn)動(dòng)不足、胃下垂、飯量小、有廢物殘留感、腹脹、蔬菜攝取不足

　　B、想排便但是卻排不出、肚子咕嚕咕嚕叫卻沒(méi)有排便、肚子易疼、不安焦躁、即使排便后也覺(jué)得有殘留感、便秘和腹瀉反復(fù)交替、飯后肚子易疼痛

　　C、經(jīng)常憋著不去排便、不怎么有排便感、不怎么喝水、經(jīng)常服用便秘藥、不吃早餐、長(zhǎng)過(guò)痔瘡、大便干燥

　　D、周?chē)h(huán)境變化，比如在旅途目的地，生活節(jié)奏和以往不同、暴飲暴食、經(jīng)常在外吃飯、受傷住院、近期開(kāi)始了不合理的減肥