愛美人士通常都會(huì)想盡一切辦法去減肥瘦身，從而追求完美身材。然而也會(huì)碰到一些減肥誤區(qū)。而這些誤區(qū)不僅是來自減肥方法，可能更多的是來自于減肥者[詳情]
報(bào)章雜志上總是有許多瘦身操，甚至是在書店都可以買到的許多瘦身書里，都有許多瘦這里、瘦那里的肌力運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期前容易出現(xiàn)下腹部或下肢浮腫現(xiàn)象者，最[詳情]
想要保持好身材的MM往往都會(huì)把自己的身體當(dāng)做瘦身的試驗(yàn)田，把各種傳說有效的減肥方法都試過一遍才甘心，殊不知卻不僅傷害到了自己的健康，也容易[詳情]
當(dāng)隔壁跑步機(jī)美女的身材越來越惹火，而你還在艱難地跟小腹和脂肪做斗爭(zhēng)。流汗、苦練、甚至扭傷，卻仍然沒能從訓(xùn)練課程中塑造出完美的身材。想要一分[詳情]
節(jié)食，意指只吃限定的食物，或按醫(yī)生給出的食譜進(jìn)食。節(jié)食本來只是為了健康，但它確實(shí)能防止肥胖甚至減肥。漸漸地它又變成減肥的同義詞。
雖[詳情]
一些壞習(xí)慣會(huì)慢慢將你拖入肥胖的深淵，下面有十個(gè)易于發(fā)現(xiàn)的信號(hào)，讓你及時(shí)知道自己是否準(zhǔn)備要發(fā)胖，這樣防患于未然，才能保持苗條的身材。
你[詳情]
很多人的減肥效果不明顯，很明顯就是減肥方法出了問題。為了在減肥期間少走彎路，就一定要避開一些誤區(qū)，下面就讓專家來給大家掃盲，要有效減肥，到底需要[詳情]
冷飲在夏季很受歡迎，看看飲料柜臺(tái)上有九成位置，被各種飲料占滿。很多商家也抓住人們怕胖的心理，推出一些了具有減肥功效的無(wú)糖飲料。在這里專家提醒[詳情]
導(dǎo)語(yǔ)：擔(dān)心藥物減肥會(huì)帶來不良的身體影響，運(yùn)動(dòng)和節(jié)食又太過辛苦，有沒有迅速讓人身材變苗條的方法？你一定會(huì)想到塑身衣，這種由彈性材質(zhì)制成的緊致肌膚和贅[詳情]
很多MM減肥了，可是總是瘦不下來，這是怎么回事呢？下面是讓MM瘦身計(jì)劃失敗的8大減肥誤區(qū)，一起來看看你是否也有這樣的減肥誤區(qū)吧。
1.不吃早餐[詳情]
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很多人為了減肥，愿意去嘗試各種各樣的減肥方法，難免在這個(gè)過程中就會(huì)碰壁，下面小編就要跟大家分析幾種常見減肥方法，幫助[詳情]
每個(gè)人都會(huì)有屬于自己的減肥方法。但很多時(shí)候減肥效果卻不明顯，這是為什么呢？專家指出，這是身體的新陳代謝在作怪。因?yàn)樾玛惔x低會(huì)降低減肥效果。[詳情]
中藥養(yǎng)生博大精深，中藥從根本上調(diào)理人體，讓人體更健康平衡。那么，中藥能夠減肥嗎？什么中藥能夠減肥？小編為你介紹7大最有效的減肥中藥，幫你指出枸杞減肥誤區(qū)，[詳情]
減肥是一個(gè)長(zhǎng)久討論的問題，很多人在為自己尋找不同的瘦身方法，但是往往效果并不理想。在你久減不瘦的時(shí)候，你有沒有想過是不是自己選擇的方法不適合[詳情]
“一到夏天，身上那些多余的肉肉總顯得那么礙眼，尤其是穿上漂亮衣服的時(shí)候。”市民王女士道出了很多愛美人士的心聲。在很多人的印象當(dāng)中，[詳情]
減肥誤區(qū)
