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  • 瘦腿食物錦囊 吃出纖纖細腿

    2012-08-15

      [導讀]其實生活中很多垂手可得的食物,含有大量美腿所需的營養(yǎng)素,但往往被冷落在一旁?,F(xiàn)在告訴你哪些營養(yǎng)素,是美腿不可或缺的,這些食物不但便宜又隨[詳情]

  • 輕松瘦腿人人適用的人人適用5種方法

    2012-08-15

      [導讀]你是否覺得自己的腿部不夠苗條、線條不夠漂亮?嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來,今天為你找到一些非常easy的美腿小方法,讓你輕輕松松瘦腿。

    [詳情]

  • 必瘦站塑纖細雙腿水腫不擔心

    2012-10-02

      假日出游會乘坐各種交通工具,例如大巴、飛機、火車等,雙腿則會出現(xiàn)不同程度的浮腫。別擔心,必瘦站會幫你解決假日積聚的腿部水腫問題!就跟著小編一起[詳情]

  • 推薦 食物+營養(yǎng)素中的美腿標兵

    2012-05-30

      導讀:怎么吃能讓雙腿更修長勻稱?相信你一定很有興趣知道!其實有許多垂手可得的食物,含有大量美麗雙腿所需的營養(yǎng)素,但往往因為美人兒的偏食,被冷落在[詳情]

  • 早春輕松瘦美腿有7大秘訣

    2012-11-25

      導讀:經(jīng)歷過一個春節(jié)假期的休養(yǎng)生息,身上自然是長了不少贅肉,大腿當然不例外。不知不覺就快要立春了,怕腿粗不敢穿短裙?別擔心,今天小編就為你介紹瘦腿[詳情]

  • 一月粗腿變細腿注意事項

    2012-08-05

      [導讀]擁有一雙完美的雙腿是所有女性畢生追求的目標,如果你是天生的美腿那就太幸運了,但是,美腿不保養(yǎng)還是會變章魚腿;如果先天條件不足,依然可以靠后[詳情]

  • 10個方法 快速消滅“蘿卜腿”

    2012-08-05

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      因為不正確的運動方式和平時長時間的久坐和久站非常容易導致“蘿卜腿”的出現(xiàn),在瘦身減肥的過程中,如何達到[詳情]

  • 簡單4招 著力打造情人節(jié)極致美腿

    2012-04-02

      如膠似漆的熱戀期,你比任何時刻都鐘愛打扮,想要讓他心醉神迷,但有句諺語“如果一個女人打扮得光彩奪目,她的雙腳通常是首當其沖的犧牲品”[詳情]

  • 經(jīng)典秘訣練就迷人的下半身

    2012-04-02

    亞洲的很多女孩子身材有一個特點,上半身纖瘦,下半身粗壯,這就是典型的梨形身材。粗壯的大腿,扁扁的臀部,實在是個悲劇。沒有歐美女人天生凹凸有致的身[詳情]

  • 十個妙招應對女性壓力性肥胖

    2012-09-16



      方法一:喝水

      當人生氣或受到恐嚇時,人體就會分泌一種腎上腺素,會讓人心情低落、郁郁寡歡、沒精打采。多喝水能幫助身體排出激素,讓情緒穩(wěn)定[詳情]

  • 減肥必殺技 解救3種不完美腿型

    2012-09-16



    減肥必殺技 解救3種不完美腿型

      明星們都在追求雙腿并起來時,還會留有一條空隙的效果。這樣的腿部線條才夠完美,如果你的大腿內(nèi)側(cè)有贅肉那么你[詳情]

  • 按摩瘦腿法擺脫各種粗腿困擾

    2012-05-27

      想要擁有 完美 是身材,纖細的小腿線條是絕對不可缺少的重要部分。下面,小編就為你全方位打造各種粗壯小腿的美腿方案,全面突破各種不優(yōu)腿,練成美麗修[詳情]

  • 細高跟瑜伽解救緊繃小腿

    2012-04-25

      [導讀]不管高個mm還是矮個mm,高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗,但是常穿高跟鞋,會使小腿的肌肉變得緊繃,肌肉纖維變短,小腿就會越來越粗壯。難道要[詳情]

  • 坐著就瘦 4種坐姿坐出大美腿

    2012-04-25

      [導讀]引以為傲的一雙美腿,讓多少男性無法抗拒,又讓多少女人嫉妒不已。你也想擁有這樣的性感美腿嗎?想有能露出大腿根的性感么?那就換一種坐姿,嘗嘗坐[詳情]

  • 多喝水讓你輕松擁有一雙美腿

    2012-04-25

      [導讀]你想穿上鉛筆嗎?改變你的日常習慣吧,在這里給大家9個change tips,讓大家可以從自己的生活習慣中改變過來,擁有修長美腿不再是模特的專利了,你也[詳情]