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首頁(yè):首頁(yè) > 減肥常識(shí) > 認(rèn)識(shí)肥胖

  • 高智能的減肥方法 植入芯片就能瘦身

    2014-06-23

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      經(jīng)常在美劇或者好萊塢銀幕上看到高科技的植入人體內(nèi)的芯片,藝術(shù)總是來(lái)源于生活的,事實(shí)上人體內(nèi)植入芯片并不是科幻,現(xiàn)實(shí)[詳情]

  • 節(jié)食減肥要掌握好 讓你輕松瘦身不反彈

    2014-06-23

      對(duì)于愛(ài)吃的美眉們,嚴(yán)格控制食量的節(jié)食減肥法對(duì)于她們還是很有效果的!節(jié)食減肥并不是像大家想象的那么簡(jiǎn)單,只要不吃飯就可以。這樣盲目的進(jìn)行節(jié)食減[詳情]

  • 最佳減肥指南針 手指月牙判定你的肥胖

    2014-04-08

      指甲上的月牙很多人看成是一個(gè)身體是否健康的指向標(biāo),其實(shí)通過(guò)手指上的月牙還能幫助您找到最佳的瘦身方式,那么下面小編就要介紹大家?guī)追N方法,讓你快[詳情]

  • 控制食欲有妙招 讓你多吃也不會(huì)胖

    2014-04-27

      減肥瘦身養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣相當(dāng)重要,下面小編就要交給大家?guī)讉€(gè)方法,有效的幫助大家控制食欲,那么就來(lái)看看我們?cè)谄綍r(shí)的生活中應(yīng)該怎么做,幫助大家在[詳情]

  • 減肥小秘密 說(shuō)自己胖真的會(huì)變胖

    2014-03-07

      無(wú)論胖瘦,女人對(duì)自己的體重永遠(yuǎn)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)下限。即使適中不胖不瘦,在對(duì)自己的身材、臉蛋過(guò)分要求高標(biāo)準(zhǔn)與謙虛的美德下,還是無(wú)法改變自己總說(shuō)「太胖要[詳情]

  • 排毒是減肥致勝點(diǎn) 教你怎樣做個(gè)清爽瘦子

    2014-02-14

      人體的大腸是食物殘?jiān)?、死亡?xì)胞、淋巴液的終點(diǎn)站,這些人體不需要的廢物在腸道發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生各種有毒物質(zhì),如果不能順利排除,又會(huì)被大腸重復(fù)吸收,腸好[詳情]

  • 體質(zhì)指數(shù)怎么計(jì)算 一招測(cè)試你是否肥胖

    2014-05-29

    體質(zhì)指數(shù)怎樣計(jì)算呢?怎么樣才能夠測(cè)試出自己是胖還是瘦的呢?如果自己不幸的是胖子一族的話,那么自己應(yīng)該減到多少斤才是健康的呢?今天,福連健康小編就帶你[詳情]

  • 揭秘常見(jiàn)的8大減肥殺手 見(jiàn)招拆招健康瘦

    2014-03-19

      你為自己的體重苦惱過(guò),也曾經(jīng)采取過(guò)行動(dòng),但讓你百思不得其解的是:時(shí)刻牢記遠(yuǎn)離高熱高脂,堅(jiān)持不懈地運(yùn)動(dòng)鍛煉,為什么贅肉不見(jiàn)少反而“噌噌”[詳情]

  • 減肥效果怎么維持 做到這三點(diǎn)讓你不反彈

    2014-03-07



      一、記錄每一天、每一周,或每個(gè)月的飲食流程

      以每半小時(shí)的方式記錄你典型的一天飲食,然后檢討一個(gè)星期或一個(gè)月的總紀(jì)錄,從這些模式找出有[詳情]

  • 為啥減肥老是不成功 小妙招助你秒瘦

    2014-07-24

      減肥很難堅(jiān)持怎么辦?這是很多減肥的人常問(wèn)的問(wèn)題。很多人總是減肥不成功,關(guān)鍵是沒(méi)有堅(jiān)持下去。下面編輯教大家一些有利于幫助你堅(jiān)持減肥的妙招,趕緊[詳情]

  • 全面解析水果型肥胖 對(duì)號(hào)入座搞定脂肪

    2014-01-14

      肥胖類型多種多樣,有“蘋(píng)果型”肥胖,有“梨型”肥胖等等,那么,這些肥胖類型的最佳減肥方法是什么呢?看看下面的內(nèi)容就知道啦。

    [詳情]

  • 肥胖竟然也會(huì)傳染 小伙伴們都驚呆了

    2014-04-11

    根據(jù)一項(xiàng)最新的調(diào)查,專家稱,如果你有胖朋友,你變胖的幾率增加57%,并且朋友體重增加7.7公斤,你會(huì)跟著胖2.3公斤。神馬?肥胖會(huì)傳染?我和我的小伙伴們都驚呆了[詳情]

  • 減肥后期橘皮紋怎么樣有效消除

    2014-03-28

      腿粗、胳膊粗?這些或許算不上最糟糕的,腿上或胳膊上的脂肪團(tuán)才是很多女性恨得牙癢癢的問(wèn)題。“橘皮組織”也叫作脂肪團(tuán),是由于脂肪細(xì)胞營(yíng)[詳情]

  • 正確認(rèn)識(shí)蜂蜜減肥法 讓你瘦得更健康

    2014-07-14

      “蜂蜜減肥法”是網(wǎng)友十分推崇,現(xiàn)實(shí)也十分流行的斷食瘦身法之一。珠江醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任、副主任醫(yī)師胡志庚指出,蜂蜜減肥法并不科學(xué),可能打[詳情]

  • 減肥后皮膚松弛咋辦 小妙招趕走肥胖紋

    2014-03-25

      對(duì)于減肥成功的朋友們來(lái)說(shuō),在美容護(hù)膚的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己皮膚容易出現(xiàn)松弛的問(wèn)題。皮膚松弛,是由于贅肉將皮膚撐開(kāi),隨著贅肉減掉了,皮膚也就出現(xiàn)松弛了[詳情]